Epäterveellisten suhteiden sykli on tärkeä käsite, jonka opiskelijat ymmärtävät puhuttaessa terveistä suhteista. Jokainen suhde on ainutlaatuinen ja voi olla vaikeaa verrata toisiaan, mutta kun väärinkäytöksiä tai epäterveellisiä näkökohtia esiintyy, yleensä on olemassa kuvio. Tämä malli tai sykli voi alkaa kuherruskuukautella , jatkaa jännityksen rakennusvaiheeseen , siirtyä räjähdysvaiheeseen ja lopulta siirtyä kuherruskuukauteen uudelleen jatkamalla jaksoa. Tämän syklin ei tarvitse olla romanttinen suhde; ystävät ja perheenjäsenet voivat käydä läpi tämän syklin ja on vaikea päästä ulos.
Epäterveellisestä suhteesta eroaminen on vaarallista ja vaikeaa. Epäterveellisten suhteiden syklin tunnistaminen on ensimmäinen askel. Kun olet opettanut aiheet, pyydä oppilaita luomaan kuvakäsikirjoitus, joka seuraa epäterveellisen suhteen jaksoa. Tarkkaile opiskelijoiden luomuksia sopimattoman sisällön suhteen. Opiskelijoiden ei tule käyttää itsensä tai muiden ikäisensä uhreja tai hyökkääjiä. Tarvittaessa he voivat käyttää erittäin ilmeikkäitä, mutta vähemmän realistisia Stickyjä kuin tavallisia Storyboard That -hahmoja.
Kaikki näyttää sujuvan sujuvasti ilman asioita tai taisteluja häämatkavaiheen aikana. Voi olla anteeksipyyntöjä, annettuja lahjoja tai lupauksia onnellisen suhteen julkisivun ylläpitämiseksi. Tämä on aika, jonka väärinkäyttäjät käyttävät manipuloidakseen uhria uskoen, että kaikki on kunnossa - tai tulee olemaan jälleen.
Jännityksen lisäämisvaihe on, kun hyökkääjä näyttää kiihtyvän pienistä asioista, usein huutaen, taisteleen tai hallitseen suhteen osia. Tässä vaiheessa esiintyy monia punaisia lippuja.
Hyökkäys tapahtuu räjähdysvaiheessa. Pelottelun, emotionaalisen ja sanallisen väärinkäytön, jopa fyysisen hyväksikäytön puhkeamisia voi olla erilaisia. Räjähdyksen jälkeen on usein anteeksipyyntö ja manipulointi kuherruskuukauden aikana, jotta uhri pysyisi ostamassa suhteita.
(Nämä ohjeet ovat täysin muokattavissa. Kun olet napsauttanut "Kopioi toiminta", päivitä ohjeet tehtävän Muokkaa-välilehdellä.)
Luo kuvakäsikirjoitus, joka näyttää epäterveellisen suhdetta. Käytä eri esimerkkisuhteita kullekin solulle.
Luo tukevainen ympäristö asettamalla selkeät pelisäännöt kunnioittavalle kuuntelulle ja jakamiselle. Tämä auttaa oppilaita tuntemaan turvaa ja arvostusta herkissä keskusteluissa.
Jaa paperilappuja tai käytä digitaalisia työkaluja joissa oppilaat voivat anonyymisti esittää kysymyksiä tai huolia epäterveistä suhteista. Tämä rohkaisee rehellistä osallistumista ilman pelkoa tuomitsemisesta.
Esittele samaistuttavia, hypoteettisia tilanteita jotka heijastavat epäterveellisen suhteen kierroksen vaiheita. Kysy oppilailta, miten he saattaisivat reagoida tai millainen tuki voisi olla kussakin vaiheessa.
Opeta oppilaita kuuntelemaan keskeyttämättä ja vastaamaan empatian kanssa. Roolileikit vahvistavat näitä taitoja ja auttavat oppilaita kehittämään tukevia viestintästrategioita.
Jaa tietoa koulukuraattoreista, tukipuheluista ja turvallisista aikuisista joita oppilaat voivat lähestyä avun saamiseksi. Korosta luottamuksellisuutta ja sitä, kuinka tärkeää on hakea apua tarvittaessa.
Epäterveellisen suhteen kierto on toistuva kaava, johon kuuluu vaiheet kuten häämatka-vaihe, jännityksen rakentaminen, räjähdys ja sitten takaisin häämatka-vaiheeseen. Tämän kierron tunnistaminen auttaa havaitsemaan hyväksikäyttöä tai epäterveitä käyttäytymistapoja missä tahansa suhteessa, ei vain romanttisissa.
Jotta opetat oppilaille epäterveellisen suhteen kiertoa, esittele jokainen vaihe esimerkeillä ja pyydä oppilaita luomaan tarinakäsikirjoitus, joka kuvaa kutakin vaihetta koulun sopivilla skenaarioilla. Tämä aktiviteetti edistää ymmärrystä ja turvallista keskustelua aiheesta.
Päävaiheet epäterveellisen suhteen kierrossa ovat: 1) Häämatka-vaihe, 2) Jännityksen rakentaminen, 3) Räjähdys, ja sitten kierto toistuu. Jokaisessa vaiheessa on erilaisia käyttäytymisiä ja varoitusmerkkejä.
Kierron tunnistaminen auttaa oppilaita havaitsemaan punaiset liput, ymmärtämään kaltoinkohtelun malleja ja tietämään, milloin hakea apua. Se antaa heille mahdollisuuden tehdä terveempiä suhteellisia valintoja ja tukea muita.
Oppilaat voivat turvallisesti kuvata kiertoa käyttämällä fiktiivisiä hahmoja, Post-it-lappuja tai geneerisiä skenaarioita sen sijaan, että käyttäisivät oikeita luokkatovereita. Tämä pitää aktiviteetit sopivina ja mukavina kaikille.