Studenti var pārāk daudz kavēties pie tā, kas viņiem būtu jāuzlabo, kā viņiem vajadzētu izskatīties vai kā viņiem vajadzētu ģērbties. Pusaudži ir neaizsargāti pret mediju ietekmi, un diemžēl mediji ir piepildīti ar ķermeņa tēla graušanas metodēm. Studenti, kuri jau saskaras ar izkropļotiem ķermeņa attēliem, ir viegli un spēcīgi ietekmējami. Ja tīņi var koncentrēties uz to, kas viņi ir un kas viņiem patīk sevī, viņi var nebūt tik jutīgi pret galējībām, lai to mainītu. Šajās SEL aktivitātēs studenti koncentrēsies uz viņu spējām, nevis uz izskatu.
Kad skolēni ir pabeiguši darbu, jūs varat tos piekārt pie tāfeles vai sienas klasē. Pārliecinošs pozitīvu attēlu skaits palīdzēs radīt ķermenim draudzīgāku vidi. Daži skolēni reti redz pozitivitātes sienu. Turklāt piemēri, kas nāk no vienaudžiem, var nozīmēt vairāk, nevis kaut ko, ko radījis skolotājs.
(Šīs instrukcijas ir pilnībā pielāgojamas. Pēc noklikšķināšanas uz "Kopēt darbību" atjauniniet norādījumus uzdevuma cilnē Rediģēt.)
Izveidojiet scenāriju par to, kādas ir jūsu spējas, lai parādītu uzsvaru uz spējām, nevis parādīšanos.
Vadiet skolēnus teikt vai rakstīt pozitīvus apgalvojumus par viņu prasmēm un stiprajām pusēm. Tas palīdz novirzīt uzmanību no izskata uz to, ko viņi prot labi, palielinot pašpārliecinātību un izturību.
Dalieties ar savām spējām un interesēm klases priekšā, lai radītu piemēru. Vainības demonstrēšana var padarīt skolēnus ērtākus un gatavākus piedalīties.
Organizējiet īsas aktivitātes, kurās skolēni pateicas viens otram par spējām. Tas veido atbalstošu klases kultūru un stiprina katra unikālās prasmes.
Pako skolēnu veidotos darbus, kas izceļ viņu spējas, pie sienām. Ar vizuāliem atgādinājumiem par katra stiprajām pusēm veido pastāvīgu pozitivitāti un iedvesmo citus.
Ļauj skolēniem regulāri rakstīt par jaunu prasmi vai spēju, ko viņi ir atklājuši vai uzlabojuši. Šī pastāvīgā refleksija palīdz saglabāt fokusu uz izaugsmi un personīgajiem sasniegumiem.
Spējības pār izskatu ir sociāli emocionālas mācīšanās aktivitāte, kurā skolēni koncentrējas uz savu prasmju un talantu izcelšanu, nevis uz izskatu. Izmantojot stāstus, skolēni demonstrē trīs personīgās spējas, veicinot pozitīvu pašvērtējumu un novirzot uzmanību no izskata.
Veiciniet skolēnus identificēt un svinēt savas spējas caur refleksijas aktivitātēm, piemēram, stāstījumiem. Parādiet viņu darbus klasē, lai radītu pozitīvu, iekļaujošu vidi, kas novērtē stiprās puses pār izskatu.
Skolēni noklikšķina uz „Sākt uzdevumu”, izveido trīs šūnu stāstu un ilustrē trīs dažādas spējas. Katrs šūnu ietvars ietver nosaukumu, vizuālo attēlu un īsu spējas aprakstu, palīdzot skolēniem reflektēt par savām unikālajām stiprajām pusēm.
Koncentrējoties uz spējām, tiek stiprināta pašapziņa, samazināta negatīvo mediju ietekme un palīdz skolēniem attīstīt veselīgāku ķermeņa tēlu, novērtējot to, ko viņi spēj darīt, nevis kā izskatās.
Parādot skolēnu veidotos stāstus ar pozitīvām spējām, veidojas atbalsta atmosfēra, veicina pieņemšanu un motivē skolēnus novērtēt vienam otru stiprās puses, padarot ķermeņa pozitīvismu redzamu klases vērtību.