Deze activiteit is een vervolg op de zelfreflectie-activiteit. In deze maken studenten visuals die laten zien hoe ze de gebieden van wellness die ze in de vorige activiteit hebben geïdentificeerd, zullen verbeteren of behouden. Laat de leerlingen hun vorige verhaal kopiëren. Ze houden alleen hun cirkeldiagram en verwijderen alle kunst in de volgende. Studenten voegen ook een vierde cel toe aan dit verhaal. Met de drie lege cellen kan elke student visualiseren hoe hij zijn welzijn zal verbeteren.
Door deze oefening te voltooien, krijgen studenten visualisaties van wat ze moeten doen, wat vaak de eerste stap is in het stellen van doelen. Studenten kunnen op een later tijdstip terugkijken op dit storyboard om te zien of ze hun plan hebben doorgezet en of het helpt.
(Deze instructies kunnen volledig worden aangepast. Nadat u op "Activiteit kopiëren" hebt geklikt, werkt u de instructies bij op het tabblad Bewerken van de opdracht.)
Gebruik het storyboard van je laatste opdracht en maak visuals die laten zien hoe je een laag welzijnsniveau verbetert.
Moedig studenten aan om regelmatig hun welzijn te controleren door elke week te beginnen met een korte discussie of schriftelijke reflectie. Consistente check-ins helpen zelfbewustzijn op te bouwen en laten zien dat welzijn een prioriteit is in jouw klaslokaal.
Deel je eigen eenvoudige welzijnsdoelen met de klas om een veilige ruimte te creëren waar studenten zich kunnen openen. Vulnerabiliteit modelleren maakt het gemakkelijker voor studenten om over hun eigen doelen en uitdagingen te praten.
Combineer studenten om hun welzijnsstoryboards uit te wisselen en te bespreken. Peer feedback kan nieuwe ideeën inspireren en aanmoedigen, waardoor het proces collaboratief en ondersteunend wordt.
Creëer een speciale prikbord of digitale display waar studenten hun welzijnsstoryboards kunnen tonen. Zichtbare herinneringen houden welzijnsdoelen in gedachten en vieren samen de voortgang in de klas.
Plan maandelijkse of kwartaal sessies waarin studenten hun storyboards opnieuw bekijken en reflecteren op hun groei. Regelmatige reflectie helpt studenten verbeteringen te herkennen en hun plannen indien nodig aan te passen.
A wellness storyboard activity helps students visually plan how to improve or maintain different areas of their personal wellness. By creating visuals and labeling each section, students set clear goals and track their progress over time.
Encourage students to copy their previous wellness storyboard, keep only the pie chart in the first cell, and add three new cells. In each new cell, students create a visual plan for improving specific areas of wellness they've identified as needing growth.
Visualizing wellness goals helps students clarify their intentions, set actionable steps, and stay motivated. It also enables them to reflect later on their progress and success in improving their well-being.
Common areas of wellness include physical health, emotional well-being, social connections, and intellectual growth. Students can choose areas most relevant to their own wellness needs for their storyboard activity.
The best structure is to have students reflect on their wellness, use a pie chart to identify strengths and weaknesses, then create visuals showing how they plan to improve three specific areas. This approach is engaging and supports goal-setting skills.