Storyboard That : Matjournal for sunt kosthold i 2025
https://www.storyboardthat.com/no/lesson-plans/mat-grupper/keep-a-logg
Mat Logg
Flere valg
Oversikt Over Leksjonsplanen
Mal og Klasseinstruksjoner
Studentrubrikk
Oversikt Over Leksjonsplanen Accordion Arrow

Oversikt Over Leksjonsplanen


Å lage en matlogg er en fin måte for studentene å tenke på sitt eget kosthold og få dem til å tenke visuelt over hva som gjør et balansert og sunt kosthold. Ved hjelp av et diagram vil studentene lage klare og konsise matlogger som illustrerer hva de har spist i løpet av to dager. I tillegg til å bruke Photos for Class og matvarene på Storyboard That, kan elevene også fotografere maten sin over to dager og laste opp disse bildene til Storyboard That.

For å strekke noen av de mer avanserte studentene dine, la elevene bestemme om loggen representerer et sunt balansert kosthold eller ikke. Få deretter elevene til å foreslå måter å forbedre kostholdet sitt, potensielt i par eller små grupper.


Mal og Klasseinstruksjoner Accordion Arrow

Mal og Klasse Instruksjoner

(Disse instruksjonene kan tilpasses fullstendig. Etter å ha klikket på "Kopier aktivitet", oppdater instruksjonene på Rediger-fanen i oppgaven.)



Studentinstruksjoner

Lag en matlogg ved å bruke et diagram på Storyboard That å holde oversikt over maten du har spist i løpet av to dager.

  1. Klikk på "Start oppdrag".
  2. Merk radene som frokost, lunsj, middag og snacks. Merk kolonnene som dag én og dag to.
  3. Enten ta bilder av maten din over to dager og last dem opp til Storyboard That, bruk bilder på Storyboard That, eller bruk Photos for Class å finne bilder for å representere den maten du har spist.
  4. Under cellen skriver du en kort beskrivelse av maten du har spist.
  5. Lagre og send inn storyboard.
3 Eksempler Figur
Flere valg

Leksjon Plan Reference

Klassetrinn 4-5

Vanskelighetsgrad 3 (Utvikling til Mastery)

Type Oppdrag Individuell

Type Aktivitet: Kartoppsett


Studentrubrikk Accordion Arrow

Studentrubrikk

(Du kan også lage dine egne på Quick Rubric.)


Mat Logg
Lag en logg av alt du har spist i 2 dager med Storyboard That. Du bør kombinere bilder og en beskrivelse av alt du har spist til frokost, lunsj, middag og snacks over en 48-timers periode.
Dyktig
33 Points 		Emerging
16 Points 		Begynnelse
0 Points
Bilder
Det er opplastede bilder eller visualiseringer til frokost, lunsj, middag og snacks i begge dager.
De er lastet opp bilder eller visualiseringer for de fleste måltider.
De er lastet opp bilder eller visualiseringer for noen måltider.
Desciption
Det er en beskrivelse for hvert måltid, inkludert mengder.
Det er en beskrivelse for de fleste måltider, inkludert mengder.
Det er en beskrivelse for noen måltider, inkludert mengder.
Bevis på Innsats
Arbeidet er godt skrevet og nøye gjennomtenkt.
Arbeid viser noe bevis på innsats.
Arbeid viser lite bevis på innsats.


Oversikt Over Leksjonsplanen


Å lage en matlogg er en fin måte for studentene å tenke på sitt eget kosthold og få dem til å tenke visuelt over hva som gjør et balansert og sunt kosthold. Ved hjelp av et diagram vil studentene lage klare og konsise matlogger som illustrerer hva de har spist i løpet av to dager. I tillegg til å bruke Photos for Class og matvarene på Storyboard That, kan elevene også fotografere maten sin over to dager og laste opp disse bildene til Storyboard That.

For å strekke noen av de mer avanserte studentene dine, la elevene bestemme om loggen representerer et sunt balansert kosthold eller ikke. Få deretter elevene til å foreslå måter å forbedre kostholdet sitt, potensielt i par eller små grupper.


Mal og Klasse Instruksjoner

(Disse instruksjonene kan tilpasses fullstendig. Etter å ha klikket på "Kopier aktivitet", oppdater instruksjonene på Rediger-fanen i oppgaven.)



Studentinstruksjoner

Lag en matlogg ved å bruke et diagram på Storyboard That å holde oversikt over maten du har spist i løpet av to dager.

  1. Klikk på "Start oppdrag".
  2. Merk radene som frokost, lunsj, middag og snacks. Merk kolonnene som dag én og dag to.
  3. Enten ta bilder av maten din over to dager og last dem opp til Storyboard That, bruk bilder på Storyboard That, eller bruk Photos for Class å finne bilder for å representere den maten du har spist.
  4. Under cellen skriver du en kort beskrivelse av maten du har spist.
  5. Lagre og send inn storyboard.
3 Eksempler Figur
Flere valg

Leksjon Plan Reference

Klassetrinn 4-5

Vanskelighetsgrad 3 (Utvikling til Mastery)

Type Oppdrag Individuell

Type Aktivitet: Kartoppsett


Studentrubrikk

(Du kan også lage dine egne på Quick Rubric.)


Mat Logg
Lag en logg av alt du har spist i 2 dager med Storyboard That. Du bør kombinere bilder og en beskrivelse av alt du har spist til frokost, lunsj, middag og snacks over en 48-timers periode.
Dyktig
33 Points 		Emerging
16 Points 		Begynnelse
0 Points
Bilder
Det er opplastede bilder eller visualiseringer til frokost, lunsj, middag og snacks i begge dager.
De er lastet opp bilder eller visualiseringer for de fleste måltider.
De er lastet opp bilder eller visualiseringer for noen måltider.
Desciption
Det er en beskrivelse for hvert måltid, inkludert mengder.
Det er en beskrivelse for de fleste måltider, inkludert mengder.
Det er en beskrivelse for noen måltider, inkludert mengder.
Bevis på Innsats
Arbeidet er godt skrevet og nøye gjennomtenkt.
Arbeid viser noe bevis på innsats.
Arbeid viser lite bevis på innsats.


Slik gjør du det med å føre en matdagbok

1

Hvordan legge til rette for en klasseromsdiskusjon om sunn matbruk ved hjelp av elevmatjournaler

Veiled elever til å dele sine matjournaler i små grupper eller som en hel klasse. Oppmuntre til respektfull lytting og åpen samtale når elever diskuterer sine innspill og reflekterer over sine valg.

2

Oppmuntre elever til å identifisere mønstre i sine spisevaner

Be elever se etter trender i matjournalene sine, som gjentatte matvarer eller utelatte måltider. Diskuter hvordan disse mønstrene kan påvirke helsen og energinivået deres.

3

Vis hvordan man kobler matvalg til begrepet om balanserte dietter

Demonstrer hvordan man sammenligner matjournalinnlegg med en visuell oversikt over matgrupper eller en balansert tallerken. Hjelp elever med å oppdage manglende matgrupper og brainstorme sunnere alternativer.

4

Oppmuntre elever til å sette et lite, realistisk ernæringsmål

La hver elev velge et enkelt mål for den kommende uken, som å legge til en frukt til frokosten. Forklar at små endringer kan gjøre en stor forskjell over tid.

Ofte stilte spørsmål om å føre en matdagbok

Hvordan lager jeg en enkel matdagbok-aktivitet for 4. eller 5. klassinger?

Start med å la elevene lage en matlogg med rader for frokost, lunsj, middag og snacks, og kolonner for to dager. Elevene kan legge til bilder eller tegninger av det de spiser og skrive korte beskrivelser. Dette gjør matdagbokskriving interaktivt og visuelt for grunnskoleelever.

Hva er den beste måten for elever å følge med på måltidene sine i klassen?

En diagram-basert matlogg er den mest effektive metoden. Elevene registrerer måltider for hver del av dagen over to dager, legger til bilder og korte beskrivelser. Digitale verktøy som Storyboard That eller Photos for Class gjør sporing enkelt og engasjerende.

Hvordan kan jeg hjelpe elever å analysere om dietten deres er balansert?

Oppmuntre elevene til å gå gjennom matloggen sin og sjekke om de har inkludert alle matgruppene. Be dem diskutere i par eller grupper om dietten er balansert, og foreslå forbedringer for sunnere spisevaner.

Hvilke verktøy kan elever bruke for å lage en matlogg med bilder?

Elevene kan bruke Storyboard That til å organisere matloggene sine, laste opp egne bilder eller søke etter matbilder med Photos for Class. Disse plattformene gjør det enkelt å legge til visuelle elementer og beskrivelser til matloggen.

Hvordan kan jeg tilpasse en matdagbok-aktivitet for avanserte elever?

For avanserte elever kan du be dem vurdere om matloggen deres viser en balansert diett og foreslå måter å forbedre spisevanene sine på. De kan samarbeide i små grupper for å dele ideer og reflektere over ernæringsvalg.




Bilde~~POS=TRUNC Tilskrivelser
  • apple • adrianbartel • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Behemoth Grilled Cheese • @cdharrison • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • BGR Burger. • izik • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Blueberry Monday • Vegan Feast Catering • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Chicken Parmesan • A Rosie Sweet Home • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Chips • mhaller1979 • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Nuts • orinoko42 • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Pancakes • coolmikeol • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Pizza Tasting - Upper Crust • snowpea&bokchoi • Tillatelse Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
Vis Alle Lærerressurser

Attester

"Ved å bruke produktet ble de så begeistret og de lærte så mye..."
–K-5 bibliotekar og instruksjonsteknologilærer
"Jeg lager en Napoleon-tidslinje, og jeg lar [studenter] avgjøre om Napoleon var en god eller en dårlig fyr eller et sted i mellom."
– Lærer i historie og spesialundervisning
«Elevene får være kreative med Storyboard That, og det er så mange bilder de kan velge mellom... Det gjør det virkelig tilgjengelig for alle elevene i klassen.»
– Lærer i tredje klasse
https://www.storyboardthat.com/no/lesson-plans/mat-grupper/keep-a-logg
© 2026 - Clever Prototypes, LLC - Alle rettigheter forbeholdt.
StoryboardThat er et varemerke for Clever Prototypes , LLC , og registrert i US Patent and Trademark Office