https://www.storyboardthat.com/no/lesson-plans/spiseforstyrrelser/mestringsstrategier

Aktivitetsoversikt


Å ha en spiseforstyrrelse er ikke et valg. En spiseforstyrrelse er en mestringsmekanisme som brukes når noen opplever tap av kontroll over forskjellige sider av livet. Når mennesker ikke har kontroll over aspekter i livet, vil de søke etter alt for å gjenvinne den følelsen av kontroll igjen. De kan ikke kontrollere skolens oppgaver, foreldrenes forventninger eller planen deres. En ting de kan kontrollere er vekten deres. Denne følelsen av å få kontroll over noe kan være deres måte å takle de andre stressorene på. Å lære sunne mestringsevner vil bidra til å lindre presset til kontroll.

I denne aktiviteten skal studentene lage et storyboard som illustrerer en usunn og en sunn mestringsstrategi for å bekjempe ukontrollerbare stressorer. Be elevene ta ideer om ting som stresser dem ut. Deretter ber dem tenke på forskjellige måter de kan lindre stress på en sunnere måte. Å lytte til musikk, sosialisere seg, prioritere tiden sin, slappe av eller fysisk aktivitet er svar du kanskje hører. Å ha studenter til å vise hvordan en spiseforstyrrelse bare midlertidig kan lindre stress mens den forårsaker flere andre problemer, er hovedmålet med denne aktiviteten. Det er viktig å advare elevene mot å lage forstyrrende scener som kan være en utløser for seg selv eller andre.


Mal og Klasse Instruksjoner

(Disse instruksjonene er helt passelig. Etter å ha klikket "Kopier Assignment", endre beskrivelsen av oppdraget i dashbordet.)



Studentinstruksjoner

Vis din forståelse av hvordan mennesker som lider av en spiseforstyrrelse tilpasser seg negativt til stress.


  1. Klikk på "Start oppdrag".
  2. Kom med tre hverdagslige stressorer. De må være utenfor kontrollen av hovedpersonen.
  3. Lag et visuelt av stressorene i den første cellen i hver rad, inkludert en tittel på temaet (rad) og etikett (kolonne).
  4. Lag et visuelt bilde av noen som bruker en spiseforstyrrelse som en måte å takle det stresset i den andre cellen på hver rad mens du markerer det 'Unhealthy Cope'. Sørg for å bruke riktig innhold på skolen.
  5. Deretter lager du en sunn mestringsstrategi i den tredje kolonnen med 'sunn mestring' som etikett.
  6. Til slutt inkluderer en kort beskrivelse under hver celle som forklarer hva som skjer for stressoren, hvorfor den usunne mestringen er farlig, og utdyp den sunne mestringen.
  7. Lagre og send inn oppgaven.

Leksjon Plan Reference

Klassetrinn 6-12

Vanskelighetsgrad 2 (Forsterkende / Utvikling)

Type Oppdrag Individuell Eller Partner


Rubrikk

(Du kan også lage dine egne på Quick Rubric.)

Mer Storyboard That Aktiviteter

Håndtering av Ferdigheter og Uorden




*(Dette vil starte en 2 ukers gratis prøveversjon - ingen kredittkort nødvendig)
https://www.storyboardthat.com/no/lesson-plans/spiseforstyrrelser/mestringsstrategier
© 2021 - Clever Prototypes, LLC - Alle rettigheter reservert.