Forstyrret spising er noe som vanligvis holdes hemmelig. Noen av disse advarselsskiltene kan være et rop om hjelp og bør ikke ignoreres. I denne aktiviteten skal studentene lage visuelle bilder av de viktigste advarselsskiltene , som vil hjelpe dem å identifisere dem i det virkelige liv. Det er noen få, små advarselstegn som du kanskje kan ta opp når noen lider når det gjelder vektkontroll. Noen av dem kan være:
Spiseforstyrrelser diskriminerer ikke basert på kjønn, så det er viktig å sørge for at elevene ikke lager atypiske storyboards. Studentene kan velge sine advarselsskilt fra listen over, eller læreren kan forhåndsvalgte hvilke de vil at elevene skal bruke. Det er viktig å stresse for elevene dine at det å skape urovekkende scener kan være en trigger for seg selv eller andre.
(Disse instruksjonene kan tilpasses fullstendig. Etter å ha klikket på "Kopier aktivitet", oppdater instruksjonene på Rediger-fanen i oppgaven.)
Skildre forskjellige advarseltegn på noen som lider av en spiseforstyrrelse.
Vær oppmerksom på elevenes spisevaner, kommentarer om mat eller vekt, og eventuelle plutselige endringer i oppførsel eller utseende. Å legge merke til disse subtile skiftene hjelper deg med å identifisere elever som kan slite og tilby støtte tidlig.
Fremme en åpen og aksepterende atmosfære ved å modellere respekt og empati. Unngå kommentarer om utseende eller matvalg for å hjelpe elever å føle seg trygge og verdsatte uansett kroppstype.
Integrer positive budskap om selvverd og helse i undervisningen. Inviter elever til å dele tanker og spørsmål i en trygg setting, og understrek at alles opplevelse er gyldig.
Nærm deg elever privat og med medfølelse hvis du merker varselsymptomer. Uttrykk bekymring ved hjelp av konkrete observasjoner snarere enn anklager, og la dem vite at du bryr deg og er tilgjengelig for å hjelpe.
Informer skolens rådgiver eller støttepersonell hvis du har bekymringer om en elev. Samarbeid for å sikre at eleven mottar profesjonell veiledning og ressurser uten å krenke konfidensialitet.
Advarselstegn på spiseforstyrrelser hos elever kan inkludere besettelse med vekt eller kalorier, plutselig vekttap, bruk av løstsittende klær for å skjule endringer, unngå måltider, matritualer, overdreven trening, hyppige toalettbesøk etter måltider, isolasjon under måltider og fysiske symptomer som skrøpelige negler eller hyppig sykdom.
Lærere kan identifisere elever som kan ha en spiseforstyrrelse ved å observere atferd som dramatiske endringer i spisevaner, overdreven bekymring for vekt, unngåelse av mat i sosiale settinger, hyppige klager på kroppsbilde eller merkbare fysiske endringer som tynt hår eller dårlig sårheling.
En nyttig klasseaktivitet er å la elever opprette visuelle hjelpemidler og skrive definisjoner for advarselstegn på spiseforstyrrelser, og oppmuntre dem til å gjenkjenne og diskutere disse atferdsmønstrene i et trygt og støttende miljø.
Små advarselstegn på spiseforstyrrelser kan være tidlige rop om hjelp. Å ta tak i dem raskt muliggjør tidlig intervensjon og støtte, og reduserer risikoen for alvorlige helsekomplikasjoner for de berørte elevene.
Lærere kan skape et trygt miljø ved å bruke sensitivt språk, unngå triggende bilder, understreke inkludering og oppmuntre til åpen, respektfull dialog om spiseforstyrrelser uten dømmekraft.