Istnieje pięć głównych elementów społecznego uczenia się emocjonalnego: samoświadomość, samozarządzanie, świadomość społeczna, umiejętności budowania relacji i odpowiedzialne podejmowanie decyzji . Inne ważne koncepcje obejmują umiejętności współpracy, rozwiązywanie problemów i nastawienie na rozwój. Ćwiczenia w tym przewodniku obejmują konkretne czytanie na głos dla każdego z tych elementów, dodatkową zalecaną lekturę dla każdego pojęcia oraz niezależną czynność, którą uczniowie powinni wykonać po przeczytaniu na głos. Zajęcia pozwalają uczniom pracować indywidualnie, jednocześnie angażując się w historię i własne powiązania emocjonalne.
