A ieși dintr-o relație nesănătoasă este dificil și potențial periculos. Poate fi cea mai bună, dar cea mai grea decizie pe care trebuie să o ia cineva. O victimă poate fi manipulată până când simte că nu există o problemă sau este vina proprie. Pare evident că cineva din exterior caută victima pentru a ieși, dar victima poate fi în continuare să țină sentimente de la stadiul de lună de miere.
Când decid să pună capăt relației, este important să existe un plan de siguranță. Câțiva pași care trebuie făcuți sunt: să nu o faci singură, să ai un telefon mobil în preajmă, să nu supărați mai mult agresorul decât este necesar pentru a încheia relația, a spune unui adult de încredere și a stabili un termen pentru conversație pentru a limita posibila manipulare din partea agresor.
În această activitate, elevii vor crea un storyboard care identifică trei tehnici de rupere sigure și nesigure. Acest lucru poate fi modificat la un nivel inferior prin crearea mai multor scene și prin faptul că elevii pot identifica pașii corecți. Asigurați-vă că fiecare scenariu creat de studenți este potrivit pentru școală, deoarece aceste subiecte pot declanșa altele.
(Aceste instrucțiuni sunt complet personalizabile. După ce faceți clic pe „Copiare activitate”, actualizați instrucțiunile din fila Editare a sarcinii.)
Creați un scenariu care prezintă trei moduri sigure de a încheia o relație nesănătoasă și comparați-le cu trei moduri nesigure.
Împuternicește elevii să recunoască semnele de avertizare și să ofere sprijin colegilor care pot avea dificultăți. Predarea elevilor modurilor de a ajuta în siguranță un prieten creează o comunitate de clasă mai grijulie și vigilentă.
Încurajează elevii să partajeze exemple și să pună întrebări despre semnele de alarmă ale relațiilor. Discuțiile deschise ajută pe toată lumea să înțeleagă ce trebuie observat și reduc stigma legată de căutarea ajutorului.
Modelează moduri de începere a unor conversații blânde folosind limbaj fără judecată. Exersarea expresiilor precum „Am observat că pari supărat recent—vrei să vorbești?” oferă elevilor instrumente practice pentru a-i contacta.
Explică importanța căutării sprijinului de la adulți și evitării gestionării situațiilor dificile singur. Oferă elevilor o listă cu consilieri, profesori sau linii telefonice pe care le pot împărtăși unui coleg în nevoie.
Reamintește elevilor să prioritizeze propria siguranță și să nu se expună riscului atunci când ajută pe alții. Învață-i să stabilească limite și să implice întotdeauna adulții atunci când situațiile devin nesigure sau copleșitoare.
Safe ways to end an unhealthy relationship include telling a trusted adult, planning the conversation in a public or safe place, keeping a cell phone nearby, setting a time limit to avoid manipulation, and not ending the relationship alone. These steps help reduce risk and provide necessary support.
Students can use a storyboard activity to compare safe breakup strategies—like seeking support and planning exits—to unsafe ones such as confronting the person alone or escalating conflict. This visual approach helps clarify the difference and builds awareness of healthy choices.
A relationship safety plan is a personalized set of steps teens can follow when ending an unhealthy relationship. It includes preparing support systems, identifying safe places, having communication devices, and informing a trusted adult to ensure safety during a breakup.
Having support helps keep the person safe, provides emotional backup, and can deter manipulation or escalation. Trusted adults or friends can offer guidance and intervene if situations become dangerous during a breakup.
Creating a storyboard that illustrates safe and unsafe breakup methods is an effective activity. It engages students in analyzing scenarios, encourages discussion, and helps them visualize appropriate steps while reinforcing social emotional learning.