Ciclul relațiilor nesănătoase este un concept important pentru ca elevii să înțeleagă atunci când vorbesc despre relații sănătoase. Fiecare relație este unică și poate fi greu să te compari una cu alta, dar atunci când există abuzuri sau aspecte nesănătoase, există de obicei un model. Acest model, sau ciclu, poate începe cu faza de lună de miere , continuă în faza de construire a tensiunii , trece în faza de explozie și, în final, intră din nou în faza de lună de miere, continuând ciclul. Acest ciclu nu trebuie să fie o relație romantică; prietenii și familia pot trece prin acest ciclu și le este greu să iasă.
A ieși dintr-o relație nesănătoasă este periculos și dur. Recunoașterea ciclului relațiilor nesănătoase este primul pas. După ce au predat subiectele, solicitați elevilor să creeze un storyboard care să urmeze ciclul unei relații nesănătoase. Monitorizați creațiile elevilor pentru orice conținut necorespunzător. Studenții nu ar trebui să folosească ei înșiși sau alți semeni victime sau agresori. Dacă este nevoie, pot utiliza Stickies-uri extrem de expresive, dar mai puțin realiste, decât de personajele Storyboard That obișnuite.
Totul pare să meargă excelent, fără probleme sau lupte în faza de lună de miere. Pot fi scuze, cadouri sau promisiuni făcute pentru a menține fațada unei relații fericite. Aceasta este o perioadă de timp pe care abuzatorii o folosesc pentru a manipula victima pentru a crede că totul este în regulă - sau va fi din nou.
Faza de creștere a tensiunii este atunci când agresorul pare să fie agitat la lucruri mici, de multe ori urlând, luptând sau controlând părți ale relației. Această fază este în care apar multe steaguri roșii.
Faza de explozie este locul unde are loc atacul. Există diferite exemple de izbucniri de intimidare, abuz emoțional și verbal, chiar abuz fizic. În urma exploziei, există adesea o scuză și o manipulare a fazei de lună de miere pentru a menține victima cumpărând relația.
(Aceste instrucțiuni sunt complet personalizabile. După ce faceți clic pe „Copiare activitate”, actualizați instrucțiunile din fila Editare a sarcinii.)
Creați un storyboard care să arate ciclul relațiilor nesănătoase. Utilizați diferite relații de exemplu pentru fiecare celulă.
Creează un mediu de sprijin stabilind reguli clare pentru ascultarea și împărtășirea respectuoasă. Acest lucru ajută elevii să se simtă în siguranță și valorizați în timpul conversațiilor sensibile.
Distribuie coli de hârtie sau folosește instrumente digitale pentru ca elevii să poată trimite anonim întrebări sau preocupări despre relațiile nesănătoase. Acest lucru încurajează participarea sinceră fără teama de judecată.
Prezintă situații ipotetice și relevante care reflectă fazele ciclului relației nesănătoase. Întreabă elevii cum ar răspunde sau ce suport ar putea arăta în fiecare fază.
Învățăm elevii să asculte fără să se întrerupă și să răspundă cu empatie. Simulează scenarii pentru a întări aceste abilități și a ajuta elevii să dezvolte strategii de comunicare suportive.
Împărtășește informații despre consilierii școlii, linii de asistență și adulți de încredere pe care elevii se pot baza pentru ajutor. Subliniază confidențialitatea și importanța căutării sprijinului atunci când este necesar.
Ciclul unei relații nesănătoase este un model repetitiv cu etape precum faza de lună de miere, creșterea tensiunii, explozia și apoi revenirea la faza de lună de miere. Recunoașterea acestui ciclu ajută la identificarea abuzului sau comportamentelor nesănătoase în orice tip de relație, nu doar romantice.
Pentru a învăța elevii despre ciclul relației nesănătoase, prezentați fiecare etapă cu exemple, apoi încurajați elevii să creeze un storyboard care ilustrează fiecare etapă folosind scenarii adecvate pentru școală. Această activitate promovează înțelegerea și discuțiile în siguranță despre subiect.
Principalele etape ale ciclului relației nesănătoase sunt: 1) faza de lună de miere, 2) creșterea tensiunii, 3) explozia, iar apoi ciclul se repetă. Fiecare etapă are comportamente distincte și semne de avertizare.
Recunoașterea ciclului ajută elevii să identifice semnele de alarmă, să înțeleagă modelele de abuz și să știe când trebuie să solicite ajutor. Acest lucru îi împuternicește să facă alegeri mai sănătoase în relații și să sprijine pe alții.
Elevii pot ilustra în siguranță ciclul folosind personaje fictive, stickies sau scenarii generice în loc de colegi reali. Astfel, activitățile rămân adecvate și confortabile pentru toți.