Öz yönetim , kişinin kendi eylemlerini kontrol etme yeteneğidir. Bunun bazı örnekleri, kendi kendini motive etme, kendini kontrol etme, kendine hedefler koyma ve bir molaya, yalnız kalmaya veya derin bir nefes almaya ihtiyaç duyduğunu fark etmektir. Julia Cook'un yazdığı Decibella ve 6 İnç Sesi adlı hikayede, Isabella'nın öğretmeni ona sesinin seviyesini kontrol etmeyi öğretiyor ve ona ne kadar yüksek olduğundan ve belirli ses seviyelerini ne zaman kullanacağından kendisinin sorumlu olduğunu söylüyor. . Isabella kendi sesini kontrol edebildiğini fark ettiğinde mutlu ve kendinden emin hissediyor.
Hikayeyi dinledikten sonra öğrenciler, kendi sesini kontrol edebilmenin, önceden Isabelle'in gücü değilken, şimdi nasıl bir güç olduğunu tartışacaklar; ne kadar gürültülü olduğunun farkında değildi ve bu onun bir zayıflığıydı. Öğretmen, hepimizin nasıl zayıf yönleri olduğunu ve bunları belirlemenin, bunlar üzerinde çalışmanın ve onları güçlü yönlere dönüştürmenin ilk adımı olduğunu tartışmalıdır. Öğrenciler daha sonra kendi zayıflıklarını inceleyecek ve örneklemek için birini seçeceklerdir. Etkinlik için öğrenciler 2 hücreli bir storyboard oluşturacaklar. İlk hücre, zayıflıklarının kısa bir tanımını içerecek ve ikincisi, bu zayıflığın nasıl bir güce dönüştürülebileceğini açıklayacaktır.
(Bu talimatlar tamamen özelleştirilebilir. "Etkinliği Kopyala"yı tıkladıktan sonra, ödevin Düzenle Sekmesindeki talimatları güncelleyin.)
Bitiş tarihi:
Amaç: Bir zayıflığınızı gösteren ve tanımlayan 2 hücreli bir storyboard oluşturun.
Öğrenci Talimatları
İşbirliği çalışmaları, grup tartışmaları ve sıra beklerken sakin, iç mekan sesi kullanmayı modelleyin. Göstermek için yüksek ses ile '6 inç sesi' arasındaki farkı abartarak öğrencilerin duymasını ve görmesini sağlayın.
Öğrencileri, karakter canlandırma senaryoları (örneğin, hikaye zamanı, teneffüs, toplantılar) oynayarak ve birlikte doğru ses seviyesini seçerek davet edin. Onları her sesin nasıl hissettirdiğine dair düşünmelerini teşvik edin.
Sınıfta bir ses seviyesi tablosu gösterin, her seviyeyi örnekler ve resimlerle etiketleyin. Geçişler ve grup çalışmaları sırasında öğrencilere beklentileri hatırlatmak için tabloya başvurun.
Fark edin ve kutlayın öğrencileri, '6 inç sesi' kullanmayı hatırladıklarında. Olumlu geri bildirim, iyi kendini yönetme alışkanlıklarını pekiştirmeye yardımcı olur.
Öğrencilerden, kendi kendilerini değerlendirmelerini veya '6 inç sesi'ni iyi kullandıklarında paylaşmalarını isteyin. Samimi yansıma teşvik edin ve bir sonraki için hedefler belirleyin.
Decibella ve 6 İnç Sesi çocuklara kendini yönetme konusunda öğretir ve Isabella'nın ses seviyesini nasıl kontrol ettiğini gösterir. Ana ders, kendi davranışlarımızı anlamak ve yönetmek, farkındalık ve pratik yoluyla zayıf yönleri güçlü yönlere dönüştürmektir.
Öğretmenler hikayeyi yüksek sesle okuyabilir, Isabella'nın sesini nasıl yönettiği konusunda öğrencilerle tartışabilir ve öğrencilerin kişisel zayıf yönlerini tanımlayıp bunları güçlendirecek yolları beyin fırtınası yapmalarını sağlayan etkinlikler düzenleyebilir. Bu yaklaşım, öz-yansıma ve pratik özdenetim becerilerini teşvik eder.
İki hücreli hikaye panosu etkinliği öğrencilerden kişisel bir zayıflıklarını bir hücrede resmetmelerini ve tanımlamalarını, ikinci hücrede ise bunun nasıl güçlü bir yön haline gelebileceğini göstermelerini ister. Bu görsel etkinlik, öğrencilerin kendini geliştirme üzerine düşünmelerini basit ve yaratıcı bir şekilde sağlar.
Kişisel zayıflıkların fark edilmesi, kendini geliştirme yolunda ilk adımdır. Öğrenciler bir zorluğu adlandırabildiklerinde, üzerinde çalışmaya daha fazla güç katarlar ve dayanıklılık ve kendini fark etme gibi önemli yaşam becerilerini geliştirme şansı elde ederler.
Kendini yönetmeyi öğretmek için harika resimli kitaplar arasında Shelly Becker'ın Even Superheroes Have Bad Days, Robert Starling'in Fergal is Fuming, John Jory'nin The Good Egg ve Corinna Luyken'in My Heart bulunmaktadır.