Manchmal können wir uns selbst gegenüber überkritisch sein. Wir können auf unseren Unvollkommenheiten harfen und dabei die bereits vorhandenen guten Eigenschaften vergessen. Bei dieser Aktivität geben die Schüler positive Bestätigungen für sich ab . Wenn Sie fünf oder mehr Affirmationen erstellen, müssen die Schüler über mehr als nur Oberflächeneigenschaften nachdenken.
Es kann sein, dass Schüler Probleme haben, fünf gute Dinge über sich selbst aufzulisten. Dies ist eine beunruhigende Realität, aber genau aus diesem Grund ist es wichtig, dieses Thema zu behandeln. Es sollte nicht schwer sein, positiv über sich selbst zu sprechen. Wenn ein Schüler Probleme hat, ist es eine gute Idee, ihm zu sagen, was Sie an ihm als Schüler mögen (Klassenbeteiligung, guter Zuhörer, harter Arbeiter usw.). Die Schüler sollten auch ermutigt werden, über ihre Hobbys nachzudenken und warum sie bei ihnen bleiben!
(Diese Anweisungen sind vollständig anpassbar. Nachdem Sie auf "Aktivität kopieren" geklickt haben, aktualisieren Sie die Anweisungen auf der Registerkarte "Bearbeiten" der Aufgabe.)
Zeigen Sie Ihr Verständnis des positiven Selbstkonzepts, indem Sie in einem Storyboard fünf oder mehr positive Bestätigungen für sich selbst erstellen.
Fördern Sie eine sichere Umgebung, indem Sie mit einer Gruppendiskussion darüber beginnen, was Bestätigungen sind und warum sie wichtig sind. Ermutigen Sie die Schüler, Beispiele zu teilen und gemeinsam Vorteile zu brainstormen, um Vertrauen und Komfort aufzubauen.
Zeigen, wie man Bestätigungen macht, indem Sie eigene Beispiele laut teilen. Zeigen Sie Verletzlichkeit und Positivität, damit die Schüler sehen, dass es normal ist, sich selbst zu feiern.
Leiten Sie die Schüler an, spezifische, persönliche Eigenschaften oder Interessen in ihren Bestätigungen zu verwenden. Erinnern Sie daran, dass Bestätigungen am stärksten sind, wenn sie individuelle Stärken und Werte widerspiegeln.
Integrieren Sie Bestätigungen in Morgenbesprechungen oder Übergänge, indem die Schüler eine laut lesen oder teilen. Wiederholung hilft, diese positiven Botschaften zu Gewohnheiten zu machen.
Bitten Sie die Schüler, zu besprechen, wie Bestätigungen ihre Einstellung und ihr Selbstwertgefühl nach einer Woche beeinflussen. Hören Sie auf Veränderungen im Selbstvertrauen und fördern Sie die fortwährende Nutzung.
Positive Affirmationen für Schüler sind ermutigende Aussagen, die Schüler über sich selbst sagen oder schreiben, um Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu stärken. Beispiele sind "Ich bin ein harter Arbeiter" oder "Ich bin ein guter Freund". Diese helfen Schülern, sich auf ihre Stärken zu konzentrieren und ein positives Selbstbild aufzubauen.
Um positive Affirmationen zu lehren, beginnen Sie damit, zu erklären, was Affirmationen sind und warum sie wichtig sind. Führen Sie die Schüler dazu, fünf oder mehr Affirmationen über sich selbst zu erstellen, fördern Sie Selbstreflexion und unterstützen Sie diejenigen, die Schwierigkeiten haben, indem Sie positive Beobachtungen teilen. Visuelle Aktivitäten wie Storyboards können den Prozess ansprechender gestalten.
Einige Schüler finden es schwierig, positive Eigenschaften aufzulisten aufgrund von geringem Selbstwertgefühl, negativen Erfahrungen in der Vergangenheit oder einer Tendenz, sich auf Unvollkommenheiten zu konzentrieren. Das Fördern eines unterstützenden Umfelds und das Hervorheben ihrer einzigartigen Stärken kann ihnen helfen, ihren Wert zu erkennen.
Eine schnelle Selbstwertaktivität besteht darin, Schüler zu bitten, fünf positive Affirmationen über sich selbst zu erstellen, wobei Bilder und kurze Beschreibungen in einem Storyboard verwendet werden. Dies fördert die Selbstreflexion und hilft ihnen, ihre Stärken auf eine ansprechende Weise zu fokussieren.
Positive Affirmationen fördern das soziale-emotionale Lernen, indem sie Selbstwahrnehmung, Resilienz und ein positives Selbstbild stärken. Das Üben von Affirmationen hilft Schülern, ihre Stärken zu erkennen und Herausforderungen mit einer Wachstumsmentalität zu bewältigen.