Low Level Wellness Auswirkungen
Aktualisiert: 10/12/2018
Low Level Wellness Auswirkungen
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Areas of Wellness - Physical Example

Bereiche des Wellness

Lehrer Anleitung von Pat Healey

Wenn wir über die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person nachdenken, denken wir nur an körperliche Gesundheit. Während körperliche Gesundheit wichtig ist, gibt es vier andere wichtige Aspekte zu berücksichtigen: soziale, spirituelle, intellektuelle und emotionale. Diese fallen alle unter den Oberbegriff "Wellness". Wenn einer dieser Aspekte übersehen wird, kann es langfristige Auswirkungen geben, die die Entwicklung der Studenten behindern. Die folgenden Aktivitäten befassen sich mit der Simulation, Analyse und Analyse des persönlichen Wohlbefindens. Einige Ihrer Schüler kämpfen möglicherweise mit sensiblen oder traumatischen Problemen. Es ist wichtig, diese Einheit mit Feingefühl, Sensibilität und Professionalität anzusprechen.


Bereiche des Wellness

Storyboard-Text

  • ÜBERBLICK VON DEN NIVEAUS DES WELLNESS
  • Physisch
  • Ich spiele zu viele Videospiele. Vielleicht werde ich einer Sportart beitreten, die es mir auch erlaubt, mehr Zeit mit Freunden zu verbringen.
  • Ich bin die meiste Zeit glücklich, aber wenn ich traurig bin, erzähle ich es niemandem. Ich möchte mehr mit meinen Freunden reden. In der Tat
  • Emotional
  • Ich habe viele Freunde, aber ich bin so beschäftigt mit der Schule. Ich spiele weniger Videospiele, damit ich mehr Zeit mit Freunden verbringen kann.
  • Sozial
  • EMOTIONAL
  • Ich halte alles in Flaschen. Ich bin so gestresst.
  • SOZIAL
  • Oh okay ... Wir werden bei House of Pizza sein, wenn du uns treffen willst.
  • Lea, ein paar von uns werden sich etwas zu essen holen. Bist du hungrig?
  • Kann ich später nicht online aufsteigen?
  • PHYSISCH
  • Das CDC empfiehltmindestens30 Minuten vonphysischAktivität jeden Tag. Lea, du musst aktiver sein, umvermeidenGesundheitsrisiken.
  • Reflexion über persönliche Wellness-Ebenen.
  • Gedrückte Gedanken und Emotionen führen zu einer ungesunden Beziehung mit der Verarbeitung von Emotionen. Dies kann dazu führen, dass Beziehungen geknechtet und geschädigt werden.
  • Das Ignorieren oder Vermeiden von Freunden und sozialen Situationen kann zur Isolation führen. Dies kann keine starken Beziehungen aufbauen.
  • Die Vermeidung körperlicher Aktivität kann in Zukunft zu Übergewicht und anderen Gesundheitsproblemen führen.