En esta actividad, los estudiantes completarán una autorreflexión sobre sus propios niveles de bienestar. Cada área de bienestar puede medirse y clasificarse en función de una escala de 1 (más bajo) a 5 (más alto). Se debe alentar a los estudiantes a que dediquen tiempo y piensen en cada nivel de bienestar, ya que esta primera actividad se utilizará como base para otras actividades en este plan de lección.
Cuando los estudiantes hayan puntuado sus niveles de bienestar, deben elegir las tres áreas más bajas y describir por qué son bajas. Los estudiantes ya deberían haber formulado ideas sobre cómo pueden mejorar cada área para cuando hayan terminado. Si los estudiantes tienen cinco años, pídales que elijan tres áreas y hablen sobre cómo están logrando estos altos niveles de salud.
(Estas instrucciones son completamente personalizables. Después de hacer clic en "Copiar actividad", actualice las instrucciones en la pestaña Editar de la tarea).
Cree un guión gráfico que represente y describa sus niveles personales de bienestar.