Positiivse toetuse pakkumine on alati hea tava. Tavaliselt on meil lihtsam teisi enda ees täiendada või toetada. Selles tegevuses illustreerivad õpilased erinevaid võimalusi nii enda kui ka teiste enesekindluse suurendamiseks. Enesest rääkimine on suurepärane viis enda motiveerimiseks ning see on lihtne viis enesekindluse ja enesehinnangu suurendamiseks. Õpilasi tuleks julgustada kujutama reaalainete viise, kuidas nad saavad oma süžeeskeemil oma sõpru ja klassikaaslasi toetada.
(Need juhised on täielikult kohandatavad. Pärast "Kopeeri tegevus" klõpsamist värskendage juhiseid ülesande vahekaardil Redigeerimine.)
Tõestage oma arusaam enesehinnangu mõjust, luues storyboardi, kus toetate kõigepealt teisi ja seejärel toetate ennast.
Soodustage avatud dialoogi, kutsudes õpilasi jagama oma ideid selle kohta, kuidas toetada teisi ja iseennast. Julgustage lugupidavat kuulamist ja erinevaid vaatenurki, et igaüks tunneks end väärtustatuna.
Sea selged ootused sõbralikkuse ja lugupidamise osas enne alustamist. Meeldetuletus õpilastele, et kõik panused on oodatud ning jagamine on vabatahtlik, et vähendada ärevust ja luua usaldust.
Jaga konkreetseid stsenaariume, kus keegi andis või sai toetust. Küsi õpilastelt, kuidas need teod mõjutasid enesehinnangut, et süvendada mõistmist ja soodustada empaatiat.
Tehke ajurünnak fraasidest, mida õpilased saavad kasutada, et tõsta teiste ja iseenda enesehinnangut. Kirjutage need tahvlile, et klass saaks neid kasutada oma luguplaanide või enesekõne harjutamisel.
Lõpetage arutelu, korrates kõige kasulikumad strateegiad. Julgustage õpilasi proovima vähemalt ühte uut viisi end või kaasõpilast toetada selle nädala jooksul, et tugevdada õpitut.
Lihtsad viisid õpilastele, kuidas toetada üksteise enesehinnangut hõlmavad siiraid komplimente, julgustuse pakkumist väljakutsetes, aktiivset kuulamist ja üksteise saavutuste tähistamist. Need väikesed teod võivad oluliselt parandada positiivse klassikeskkonna loomist.
Enesekõne hõlmab positiivsete avalduste kasutamist, et motiveerida ja julgustada iseennast. Õpetades õpilasi praktiseerima positiivset enesekõnet, saavad nad hallata tagasilööke, vähendada negatiivset mõtlemist ja aja jooksul suurendada enesekindlust ning enesehinnangut.
Luguplakati tegevus on lihtne viis õpetada õpilastele enese ja teiste toetamise olulisust. Õpilased loovad stseene, mis näitavad, kuidas aidata eakaaslasi ning harjutada enese- ja teiste toetust, muutes õppe interaktiivseks ja seotud igapäevaeluga.
Õppimine teiste ja iseenda toetamisest aitab õpilastel arendada empaatiat, vastupidavust ja eneseteadvust. See edendab toetavat klassikultuuri ning varustab õpilasi elu jooksul vajalike sotsiaal-emotsionaalsete oskustega.
Õpetajad saavad julgustada positiivset enesekõnet, näidates eeskuju kinnitavate avalduste kaudu, kaasates refleksioonitegevusi ning pakkudes julgustusi nagu "Ma suudan seda" või "Olen uhke oma pingutuste üle". Pidev praktika normaliseerib tervislikku enesekõnet õpilaste seas.