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Zones de Bien-être

Guide de L'enseignant par Pat Healey

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Areas of Wellness


Lorsqu'on pense à la santé et au bien-être d'une personne, on a tendance à ne penser qu'à la santé physique. Bien que la santé physique soit importante, quatre autres aspects essentiels doivent être pris en compte: social, spirituel, intellectuel et émotionnel. Celles-ci tombent toutes sous le terme générique de "bien-être". Si l’un de ces aspects est négligé, il peut y avoir des impacts à long terme qui entravent le développement des élèves. Les activités suivantes traiteront, simuleront et analyseront le bien-être personnel. Certains de vos étudiants peuvent soit être aux prises avec des problèmes sensibles ou traumatiques. Il est important d’aborder cette unité avec délicatesse, sensibilité et professionnalisme.

Activités étudiantes pour Zones de Bien-être Inclure:



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Contexte de professeur de bien-être

Avoir des étudiants en bonne santé est un acte d'équilibre. Si un élève donne la priorité à un domaine du mieux-être par rapport aux autres, il crée involontairement un environnement potentiellement malsain pendant une période de développement critique. Le bien-être social est généralement une préoccupation majeure des collégiens et des lycéens. Lorsque les élèves se concentrent uniquement sur la santé sociale, les autres domaines peuvent être moins importants Ils peuvent sacrifier des opportunités de croissance intellectuelle pour maintenir leur vie sociale. Ces décisions peuvent paraître insignifiantes à l’époque, mais attribuer une valeur élevée à un domaine à long terme peut entraîner un mieux-être démesuré.

Le rôle de l'enseignant est de stimuler les multiples domaines du bien-être chez nos étudiants. Nos priorités peuvent être orientées vers le bien-être intellectuel, en particulier dans un sujet donné. Mettre l'accent sur l'importance de ce domaine n'est pas déplacé, car les étudiants comptent souvent sur les enseignants pour constituer leur unique source de stimuli intellectuel. Cependant, un élève en difficulté de bien-être émotionnel peut avoir du mal à atteindre le bien-être intellectuel. Enseigner la reconnaissance de différents aspects est une étape cruciale pour atteindre l’équilibre. Il est tout aussi important de donner aux étudiants les outils et les ressources dont ils ont besoin pour maintenir cet équilibre.


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Questions essentielles pour le bien-être

  1. Qu'est-ce que le bien-être?
  2. Quels sont les cinq aspects du bien-être?
  3. Comment les faibles niveaux de bien-être peuvent-ils affecter une personne?
  4. De quelles façons pouvons-nous identifier et travailler vers un équilibre sain?


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