Lors de la définition d'objectifs ou de la réflexion sur leur croissance, il est utile que les étudiants aient une référence à l'endroit où ils ont enregistré un moment donné. Cette feuille de travail est conçue pour donner aux élèves un espace pour écrire certaines des informations qu’ils ont identifiées dans d’autres activités de ce plan de leçon (bien qu’ils puissent être utilisés indépendamment), et se fixer des objectifs. Prévoyez du temps pour que les étudiants puissent voir comment ils vont après trois ou six mois et voir s'ils doivent changer quoi que ce soit. Si nécessaire, ajustez la durée des plans de votre unité ou de votre année scolaire, mais les étudiants doivent vérifier leurs objectifs au moins une fois par an.
En cliquant sur "Utiliser cette affectation", la feuille de calcul sera copiée dans votre compte enseignant. N'hésitez pas à personnaliser les instructions, les questions ou les images pour votre classe et à imprimer la feuille de travail à distribuer!
(Ces instructions sont entièrement personnalisables. Après avoir cliqué sur "Copier l'activité", mettez à jour les instructions dans l'onglet Modifier du devoir.)
Student Instructions
Encouragez les étudiants à partager leurs objectifs de bien-être et leurs progrès en petits groupes ou en binômes. Les discussions entre pairs aident les étudiants à réfléchir, à obtenir du soutien et à générer de nouvelles idées pour l'amélioration.
Expliquez les attentes concernant l'écoute respectueuse, la confidentialité et le feedback positif afin que tous les étudiants se sentent en sécurité pour partager leurs objectifs et leurs défis.
Mélangez intentionnellement les étudiants pour favoriser des perspectives diverses et encourager la participation inclusive lors des conversations sur le bien-être.
Proposez des questions spécifiques comme, "Quelle petite étape avez-vous franchie cette semaine vers votre objectif?" ou "Quel défi avez-vous surmonté?" pour garder les conversations ciblées et significatives.
Circuler dans la classe, offrir des encouragements, clarifier les attentes et aider les groupes à rester sur le sujet. La présence positive de l'enseignant augmente l'engagement.
Invitez les volontaires à partager leurs idées ou stratégies issues de leurs discussions. Célébrer les progrès et encourager les étudiants à continuer de soutenir leur parcours de bien-être.
An Areas of Wellness worksheet is a tool that helps students identify and set goals in key aspects of their well-being, such as physical, emotional, and social health. Teachers can use it to encourage reflection, goal-setting, and personal growth in students, either as a standalone activity or as part of a larger wellness lesson plan.
To integrate the Areas of Wellness worksheet, introduce it after a class discussion on wellness topics. Guide students to select three areas to focus on, describe their goals, and plan follow-up check-ins. Customize the worksheet as needed and schedule regular reflection points throughout the school year.
The best way is for students to record their initial goals, then revisit the worksheet after three and six months to reflect on their progress. Encourage honest notes about successes and challenges, and allow students to adjust goals as needed for continued growth.
Yes, you can customize the worksheet's instructions, questions, or images to fit different grade levels or subject areas. This flexibility makes it suitable for grades 6–12 and allows for adaptation to your classroom's unique needs.
Setting and revisiting wellness goals helps students develop self-awareness, resilience, and responsibility for their well-being. Regular check-ins let them assess growth, make adjustments, and build lifelong habits that support overall success.