https://www.storyboardthat.com/he/lesson-plans/הפרעות-אכילה/אסטרטגיות-התמודדות

סקירה כללית על הפעילות


אין הפרעה באכילה. הפרעת אכילה היא מנגנון התמודדות המשמש כאשר מישהו חווה אובדן שליטה על היבטים שונים בחייו. כאשר לאנשים אין שליטה על היבטים בחייהם, הם יגיעו לכל דבר בכדי להחזיר את תחושת השליטה הזו שוב. הם לא יכולים לשלוט על מטלות בית הספר, על הציפיות של ההורים או על לוח הזמנים שלהם. דבר אחד בו הם יכולים לשלוט הוא המשקל שלהם. תחושה זו של שליטה במשהו עשויה להיות דרך ההתמודדות שלהם עם גורמי הלחץ האחרים. לימוד כישורי התמודדות בריאים יעזור להקל על לחץ השליטה.

בפעילות זו, התלמידים ייצרו לוח התכנון המדגים אסטרטגיה לא בריאה ואסטרטגית להתמודדות עם גורמי לחץ בלתי נשלטים. בקש מהתלמידים לעשות סיעור מוחות דברים שמלחיצים אותם. בשלב הבא, בקשו מהם לחשוב על דרכים שונות בהן הם יכולים להקל על הלחץ בצורה בריאה יותר. האזנה למוזיקה, התערבות, סדר עדיפות על זמנם, הרגעה או פעילות גופנית הן תשובות שאולי תשמעו. הבאת התלמידים להראות כיצד הפרעת אכילה עשויה להקל באופן זמני רק על לחץ תוך גרימת מספר בעיות אחרות היא המטרה העיקרית של פעילות זו. חשוב להזהיר את התלמידים מפני יצירת סצנות מטרידות שעלולות להוות טריגר לעצמם או לאחרים.


הוראות תבנית ומעמד

(הוראות אלו הם לחלוטין להתאמה אישית. לאחר לחיצה על "הקצאת העתק", לשנות את התיאור של המשימה במרכז השליטה שלך.)



הוראות סטודנטים

הדגימה את הבנתך כיצד אנשים הסובלים מהפרעת אכילה מסתגלים באופן שלילי לסטרס.


  1. לחץ על "התחל הקצאה".
  2. צא עם שלושה גורמי לחץ יומיומיים. הם חייבים להיות בשליטת הדמות הראשית.
  3. צור חזותי של אותם גורמי לחץ בתא הראשון של כל שורה, כולל כותרת של הנושא (שורה) ותווית (עמודה).
  4. צרו חזותית של מישהו המשתמש בהפרעת אכילה כדרך להתמודד עם הלחץ הזה בתא השני של כל שורה תוך כדי תיוגו 'חזה לא בריא'. דאג להשתמש בתכנים המתאימים לבית הספר.
  5. הבא צור אסטרטגיית התמודדות בריאה בעמודה השלישית עם 'התמודדות בריאה' כתווית.
  6. סוף סוף כלול תיאור קצר מתחת לכל תא שמסביר מה קורה עבור גורם הלחץ, מדוע ההתמודדות הלא בריאה מסוכנת, ונרחיב על ההתמודדות הבריאה.
  7. שמור והגיש את המשימה.

שיעור תוכנית הפניה

רמת כיתה 6-12

רמת קושי 2 (חיזוק / פיתוח)

סוג של הקצאה פרט או פרטנר


כּוֹתֶרֶת

(תוכל גם ליצור בעצמך ב- Quick Rubric ).

עוד Storyboard That פעילויות עבור

מיומנויות התמודדות ואכילה בעייתית




*(זה יתחיל 2 שבוע חינם ניסיון - לא כרטיס אשראי צורך)
https://www.storyboardthat.com/he/lesson-plans/הפרעות-אכילה/אסטרטגיות-התמודדות
© 2021 - Clever Prototypes, LLC - כל הזכויות שמורות.