La nostra autostima si sviluppa man mano che cresciamo e cambia man mano che invecchiamo e assumiamo nuovi ruoli. L'autostima influisce anche sulle nostre relazioni con gli altri. L'autostima positiva o elevata (se ci piace chi siamo) ci farà apprezzare noi stessi e gli altri. L'autostima negativa o bassa (se non ci piacciono) ci farà ritirare e potremmo trattare noi stessi e gli altri in modo scadente. In questa attività, gli studenti illustreranno gli effetti dell'autostima positiva e negativa sulle decisioni che possono prendere. Agli studenti verrà chiesto di comprendere in che modo l'autostima influisce sui risultati delle loro decisioni.
In giovane età, la nostra autostima può influire sulle nostre decisioni. Se apprezziamo e crediamo in noi stessi, avremo maggiori probabilità di correre rischi ed essere più estroversi. La vita è fatta per uscire su un arto mentre soppesare le conseguenze sui premi. Se ci manca la fiducia necessaria per assumerci il rischio, non potremmo mai sfidare noi stessi o gli altri. Restare stagnanti non è ciò che vogliamo che faccia la nostra gioventù. Chiedi agli studenti di creare uno storyboard in cui devono affrontare una decisione e in che modo l'autostima può influire sul risultato.
(Queste istruzioni sono completamente personalizzabili. Dopo aver fatto clic su "Copia attività", aggiorna le istruzioni nella scheda Modifica del compito.)
Mostra l'impatto dell'autostima creando uno storyboard di confronto.
Le affermazioni sono dichiarazioni positive che aiutano gli studenti a costruire fiducia e autostima. Iniziare la giornata con esse può creare un tono positivo e incoraggiare gli studenti a credere in se stessi.
Inizia ogni giorno guidando la classe in una breve sessione di affermazioni. Questo crea un ambiente accogliente e di supporto fin dall'inizio.
Condividi la tua affermazione personale e spiega come può rafforzare l'autostima. La modellazione mostra agli studenti che è normale e prezioso parlare gentilmente di sé stessi.
Permetti agli studenti di scegliere affermazioni che risuonano con loro, come “Sono un buon amico” o “Posso affrontare le sfide.” Personalizzare rende le affermazioni più significative ed efficaci.
Appendi un insieme rotante di affermazioni scelte dagli studenti su una parete o su una bacheca. Questo promemoria visivo mantiene il pensiero positivo in mente tutto il giorno.
Invite students to share how affirmations have helped them feel braver or try new things. This reinforces the power of positive self esteem and encourages ongoing practice.
L'autostima positiva aiuta gli studenti a valorizzarsi e a valutare positivamente se stessi e gli altri, rendendoli più sicuri e socievoli. L'autostima negativa può portare gli studenti a ritirarsi, evitare sfide e trattarsi o trattare gli altri male, influenzando le loro relazioni e decisioni.
L'autostima influenza il modo in cui gli studenti affrontano rischi e sfide. Chi ha alta autostima è più propenso a prendere rischi salutari e provare cose nuove, mentre una bassa autostima può portare a evitare, perdere opportunità e meno crescita.
Una attività efficace è creare un storyboard di confronto in cui gli studenti illustrano i risultati delle scelte basate su bassa o alta autostima. Questo li aiuta a visualizzare come l'autostima plasmi decisioni e conseguenze in scenari reali.
Comprendere l'autostima aiuta gli studenti a navigare in nuovi ruoli, costruire relazioni sane e prendere decisioni positive durante un periodo critico di sviluppo. Favorisce la crescita emotiva e il successo accademico.
I segni di bassa autostima includono il ritiro dai coetanei, la riluttanza a partecipare, il parlare negativo di sé, l'evitare sfide e il trattarsi male o trattare male gli altri. Gli insegnanti possono riconoscere questi comportamenti per offrire supporto.