Ši veikla yra savirefleksinės veiklos tęsinys . Jame studentai sukurs vaizdinius vaizdus, kaip pagerins ar išlaikys sveikatingumo sritis, kurias jie nustatė ankstesnėje veikloje. Paprašykite mokinių nukopijuoti ankstesnę istoriją. Jie laikys tik savo pyrago diagramą ir ištrins visus toliau pateiktus paveikslus. Studentai prie šios istorijos taip pat pridės ketvirtą langelį. Trys tuščios langeliai kiekvienam studentui leis įsivaizduoti, kaip jie pagerins savo sveikatą.
Atlikdami šį pratimą, studentai turės vizualizaciją, ką jie turėtų daryti, o tai dažnai yra pirmas žingsnis nustatant tikslus. Studentai gali vėliau atsigręžti į šią siužetinę liniją ir sužinoti, ar jie įgyvendino savo planą ir ar tai padeda.
(Šias instrukcijas galima visiškai tinkinti. Spustelėję „Kopijuoti veiklą“, atnaujinkite užduoties skirtuke Redaguoti esančias instrukcijas.)
Naudokite siužetinę juostelę iš paskutinės užduoties ir sukurkite vaizdus, rodančius, kaip pagerinsite žemą sveikatinimo lygį.
Skatinkite mokinius reguliariai tikrintis savo sveikatą, pradėdami kiekvieną savaitę trumpu pokalbiu arba rašytine refleksija. Nuoseklūs patikrinimai padeda ugdyti savimonę ir rodo, kad sveikata yra jūsų klasės prioritetas.
Pasidalinkite savo paprastais sveikatingumo tikslais su klase, kad sukurtumėte saugią erdvę mokiniams atsiverti. Vulnerabilumo modeliavimas palengvina mokiniams kalbėti apie savo tikslus ir iššūkius.
Pora mokinius keistis ir aptarti savo sveikatingumo istorijos lentas. Peer atsiliepimai gali įkvėpti naujų idėjų ir suteikti paskatinimą, padarydami procesą labiau bendradarbiavimu ir palaikymu.
Sukurti specialią skelbimų lentą ar skaitmeninį ekraną, kuriame mokiniai galėtų demonstruoti savo sveikatingumo istorijos lentas. Matomos priminimai išlaiko sveikatos tikslus svarbius ir švenčia pažangą kartu su klase.
Planuoti mėnesines arba ketvirtines sesijas, kuriose mokiniai galėtų peržiūrėti savo lentas ir apmąstyti savo augimą. Reguliarus refleksavimas padeda mokiniams atpažinti patobulinimus ir koreguoti planus pagal poreikį.
Savijautos storyboard veikla padeda mokiniams vizualiai planuoti, kaip pagerinti arba išlaikyti savo asmeninę savijautą. Kurdami vizualinius vaizdus ir žymėdami kiekvieną sekciją, mokiniai nustato aiškius tikslus ir stebi savo pažangą laikui bėgant.
Skatinkite mokinius kopijuoti savo ankstesnį savijautos storyboard, palikti tik pyrago diagramos pirmąją dalį ir pridėti tris naujus langelius. Kiekviename naujame lange mokiniai kuria vizualinį planą, kaip pagerinti konkrečias savijautos sritis, kurias jie identifikavo kaip reikalingas tobulinti.
Vizualizacija padeda mokiniams aiškiai suvokti savo ketinimus, nustatyti veiksmingus žingsnius ir išlikti motyvuotiems. Tai taip pat leidžia jiems vėliau apmąstyti savo pažangą ir sėkmę gerinant savo gerovę.
Populiarios savijautos sritys apima fizinę sveikatą, emocinę gerovę, socialinius ryšius ir intelektinį augimą. Mokiniai gali pasirinkti sritis, kurios yra svarbiausios jų pačių savijautos poreikiams, savo storyboard veiklai.
Geriausia struktūra yra paskatinti mokinius reflektuoti apie savo savijautą, naudoti pyrago diagramą, kad nustatytų stipriąsias ir silpnąsias puses, o tada kurti vizualinius planus, kaip jie ketina pagerinti tris konkrečias sritis. Šis požiūris yra įtraukiantis ir padeda įgyti tikslų nustatymo įgūdžių.