Cykl niezdrowych relacji jest ważną koncepcją, którą uczniowie powinni zrozumieć, rozmawiając o zdrowych relacjach. Każda relacja jest wyjątkowa i porównanie jej może być trudne, ale kiedy występują nadużycia lub niezdrowe aspekty, zwykle występuje pewien wzorzec. Ten wzór lub cykl może rozpoczynać się od fazy miesiąca miodowego , kontynuować fazę budowania napięcia , przejść do fazy eksplozji i wreszcie ponownie wejść w fazę miesiąca miodowego, kontynuując cykl. Ten cykl nie musi być romantycznym związkiem; przyjaciele i rodzina mogą przejść przez ten cykl i trudno im się wydostać.
Wydostanie się z niezdrowego związku jest niebezpieczne i trudne. Rozpoznanie cyklu niezdrowych relacji jest pierwszym krokiem. Po nauczeniu tematów poproś uczniów, aby utworzyli scenorys zgodny z cyklem niezdrowych relacji. Monitoruj dzieła uczniów pod kątem nieodpowiednich treści. Uczniowie nie powinni wykorzystywać siebie ani innych rówieśników jako ofiar lub agresorów. W razie potrzeby mogą użyć bardziej ekspresyjnych, ale mniej realistycznych, Stickies zamiast zwykłych postaci z Storyboard That.
Wydaje się, że wszystko idzie świetnie bez problemów i walk podczas miesiąca miodowego. Mogą być przeprosiny, prezenty lub obietnice złożone w celu utrzymania fasady szczęśliwego związku. Jest to okres, w którym osoby nadużywające manipulują ofiarą, aby uwierzyć, że wszystko jest w porządku - lub będzie znowu.
Faza budowania napięcia ma miejsce, gdy agresor wydaje się poruszony drobnymi rzeczami, często krzyczącymi, walczącymi lub kontrolującymi części związku. W tej fazie występuje wiele czerwonych flag.
Faza eksplozji jest miejscem, w którym ma miejsce atak. Mogą istnieć różne przykłady wybuchów zastraszania, przemocy emocjonalnej i werbalnej, a nawet przemocy fizycznej. Po wybuchu często dochodzi do przeprosin i manipulacji fazą miesiąca miodowego, aby ofiara kupowała związek.
(Te instrukcje są w pełni konfigurowalne. Po kliknięciu „Kopiuj działanie”, zaktualizuj instrukcje na karcie Edytuj zadania.)
Utwórz storyboard, który pokazuje niezdrowy cykl relacji. Użyj różnych przykładowych zależności dla każdej komórki.
Stwórz wspierające środowisko, ustalając jasne zasady szacunku dla słuchania i dzielenia się. To pomaga uczniom czuć się bezpiecznie i docenianie podczas wrażliwych rozmów.
Rozdawaj karteczki lub korzystaj z narzędzi cyfrowych, gdzie uczniowie mogą anonimowo zgłaszać pytania lub obawy dotyczące niezdrowych relacji. To zachęca do szczerego udziału bez obaw o ocenę.
Prezentuj realistyczne, hipotetyczne sytuacje, odzwierciedlające fazy niezdrowego cyklu relacji. Pytaj uczniów, jak by zareagowali lub jak wyglądałoby wsparcie na każdej z faz.
Naucz uczniów słuchać bez przerywania i odpowiadać z empatią. Odgrywaj scenariusze, aby wzmocnić te umiejętności i pomóc uczniom rozwijać wspierające strategie komunikacji.
Udostępnij informacje o szkolnych doradcach, liniach pomocy i zaufanych dorosłych, do których uczniowie mogą się zwrócić o pomoc. Podkreśl poufność i znaczenie szukania wsparcia, gdy jest to potrzebne.
Cykl niezdrowego związku to powtarzający się wzór z etapami takimi jak faza miodowa, narastające napięcie, wybuch, a potem powrót do fazy miodowej. Rozpoznanie tego cyklu pomaga zidentyfikować przemoc lub niezdrowe zachowania w każdym związku, nie tylko romantycznym.
Aby nauczyć uczniów o cyklu niezdrowego związku, przedstaw każdy etap na przykładach, a następnie poproś uczniów o stworzenie storyboardu ilustrującego każdy etap przy użyciu scenariuszy odpowiednich do szkoły. Ta aktywność wspiera zrozumienie i bezpieczną dyskusję na ten temat.
Główne etapy cyklu niezdrowego związku to: 1) faza miodowa, 2) narastające napięcie, 3) wybuch, a następnie cykl się powtarza. Każdy etap ma wyraźne zachowania i sygnały ostrzegawcze.
Rozpoznanie cyklu pomaga uczniom zauważyć czerwone flagi, zrozumieć wzorce przemocy i wiedzieć, kiedy szukać pomocy. To daje im możliwość podejmowania zdrowszych decyzji w relacjach i wspierania innych.
Uczniowie mogą bezpiecznie przedstawić cykl, używając fikcyjnych postaci, karteczek lub ogólnych scenariuszy zamiast prawdziwych kolegów z klasy. To utrzymuje aktywności odpowiednie i komfortowe dla wszystkich.