Enamik ravimeid kuulub ühte või mitmesse peamisse uimastikategooriasse: stimulandid, depressandid ja hallutsinogeenid. Marihuaana on ravim, mida võib klassifitseerida nii depressantseks kui hallutsinogeenseks.
Paluge oma õpilastel luua visuaalne stimulant, depressant ja hallutsinogeenne toime ning kirjeldada, mida see ravim kehale teeb . Umbes narkomaania negatiivsete tagajärgede tugevdamiseks võib olla hea viis paluda õpilastel luua konkreetseid uimastinäiteid ja nõuda, et nad loetleksid jätkuva kasutamise pikaajalised mõjud. Õppekava sobivuse tagamiseks on ülioluline jälgida, mida õpilased töötamise ajal toodavad.
Stimuleerivate ravimite kategooriasse kuuluvad ravimid kiirendavad kehasse toomisel kesknärvisüsteemi. Selle mõju hulka kuuluvad kõrgenenud pulss, suurenenud erksus või energia, vähenenud söögiisu ja võimalik unetus.
Stimulantide näited on järgmised:
On teada, et depressandid aeglustavad kesknärvisüsteemi. Mõnede keha mõjude hulka kuuluvad südame löögisageduse vähenemine, tuimus, vähenenud reaktsiooniaeg ja halvenenud koordinatsioon.
Depressantide näideteks on:
Hallutsinogeensed ained muudavad kellegi valguse, maitse, kuulmise ja nägemise vaatenurka, põhjustades samal ajal hallutsinatsioone. Need mõjud kehale muudavad hallutsinogeenid muusikaüritustel populaarseks.
Hallutsinogeenide näideteks on:
(Need juhised on täielikult kohandatavad. Pärast "Kopeeri tegevus" klõpsamist värskendage juhiseid ülesande vahekaardil Redigeerimine.)
Looge süžeeskeem, mis näitab ravimite erinevat mõju kehale.
Kaasa õpilased tutvustades iga narkotikakategooria seostatavate näidetega ja lihtsas keeles. Julgusta avatud küsimusi ning selgita väärarusaamu, et luua turvaline õpikeskkond tundlike teemade jaoks.
Seadke piirid enne arutelu algust. Tuletage õpilastele meelde, et tuleb kasutada lugupidavat keelt, vältida isiklikke lugusid ja keskenduda faktidele. See hoiab vestlused turvalised ja sobivad vanusele.
Esitlege lühikesi, realistlikke olukordi narkootikumide kasutamise valikute kohta. Küsige õpilastelt võimalike tulemuste arutamiseks ning tuvastada stimulantide, depressantide või hallutsinogeenide mõju. See sügavdab arusaamist reaalsest elust tulenevatest tagajärgedest.
Juhendage õpilasi ideede genereerimisel positiivsete viiside leidmiseks stressi, sõbralike survete või uudishimu juhtimiseks. Tooge esile tervislikke harjumusi nagu sport, kunst või vestlus usaldusväärsete täiskasvanutega, et tugevdada narkootikumivaba valikuid.
Paluge õpilastel kirja panna üks uus fakt ja üks küsimus, mis neil endiselt on. Kasutage neid mõtteharjutusi tulevaste tundide kohandamiseks ning tagage õpilaste arusaam peamistest narkotikakategooriatest.
Kõige sagedamini õpetatavad on kolm peamist uimastikategooriat: stimulandid, depressandid ja hallutsinogeenid. Igaühel neist on erinev mõju kehale ja ajule ning mõned ravimid, näiteks marihuaana, võivad kuuluda rohkem kui ühte kategooriasse.
Visuaalsed tegevused, näiteks õpilased võivad luua stoori või visuaalse diagrammi iga uimastikategooria mõju kohta, mis aitab tugevdada arusaamist. Õpilased võivad loetleda lühiajalisi ja pikaajalisi mõjusid ning näidata, kuidas iga uimasti mõjutab keha, ilma et seda tegelikult tarvitataks.
Stimulandid: nikotiin, kohv, kokaiin, amfetamiinid.
Depressandid: alkohol, herooin, retseptiravimid, unerohtud.
Hallutsinogeenid: LSD, PCP, ekstasi, psilocübiini seened, marihuaana.
Stimulandid kiirendavad närvisüsteemi ja suurendavad erksust. Depressandid aeglustavad närvisüsteemi ja võivad tekitada unisust. Hallutsinogeenid muudavad tajumist, põhjustades sensoorsete kogemuste muutusi ning mõnikord hallutsinatsioone.
Jälgige õpilaste tööd hoolikalt, andke selged juhised, et vältida uimastite kujutamist ning keskenduge mõjudele ja tagajärgedele, selle asemel, et glamoriseerida narkootikume. Julgustage faktipõhiseid ja lugupidavaid arutelusid.