Suurin osa lääkkeistä kuuluu yhteen tai useampaan näistä huumekategorioista: piristeet, masennukset ja hallusinogeenit. Marihuana on lääke, joka voidaan luokitella sekä masentavaksi että hallusinogeeniseksi.
Pyydä oppilaita luomaan visuaali stimuloivasta, masentavasta ja hallusinogeenisestä vaikutuksesta ja kuvaile, mitä lääke tekee keholle . Pyydä oppilaita luomaan erityisiä huumeesimerkkejä ja vaatimalla heitä luettelemaan jatkuvan käytön pitkäaikaiset vaikutukset voivat olla hyvä tapa vahvistaa huumeiden käytön kielteisiä vaikutuksia. Opiskelijoiden tuottaman työn seuranta on avainasemassa pitämällä sisältökoulu asianmukaisena.
Stimulanttiluokkaan kuuluvat lääkkeet nopeuttavat keskushermostoa, kun niitä tuodaan kehoon. Vaikutuksia ovat kohonnut syke, lisääntynyt valppaus tai energia, alentunut ruokahalu ja mahdollinen unettomuus.
Esimerkkejä piristeistä ovat:
Masennuslääkkeiden tiedetään hidastavan keskushermostoa. Joitakin vaikutuksia kehossa ovat alentunut syke, tunnottomuus, alentunut reaktioaika ja heikentynyt koordinaatio.
Esimerkkejä masennuksista ovat:
Hallusinogeeniset aineet muuttavat jonkun näkökulmaa valoon, makuun, kuuloon ja näkemiseen, aiheuttaen samalla mahdollisesti hallusinaatioita. Nämä vaikutukset kehoon tekevät hallusinogeeneistä suositun musiikkitapahtumissa.
Esimerkkejä hallusinogeeneistä ovat:
(Nämä ohjeet ovat täysin muokattavissa. Kun olet napsauttanut "Kopioi toiminta", päivitä ohjeet tehtävän Muokkaa-välilehdellä.)
Luo kuvakäsikirjoitus, joka näyttää huumeiden vaikutukset kehossa.
Osallista oppilaat esittelemällä jokaisen huumeiden kategorian esimerkeillä ja yksinkertaisella kielellä. Rohkaise avoimiin kysymyksiin ja selkeytä väärinkäsityksiä luodaksesi turvallisen oppimisympäristön herkille aiheille.
Määrittele rajat ennen keskustelun aloittamista. Muistuta oppilaita käyttämään kunnioittavaa kieltä, välttämään henkilökohtaisia tarinoita ja keskittymään faktoihin. Tämä pidättää keskustelut turvallisina ja ikään sopivina kaikille.
Aseta esille lyhyitä, realistisia tilanteita liittyen huumeiden käyttöön liittyviin valintoihin. Pyydä oppilaita keskustelemaan mahdollisista lopputuloksista ja tunnistamaan stimulantteihin, depressantteihin tai hallusinogeeneihin liittyviä vaikutuksia. Tämä syventää ymmärrystä todellisista seurauksista.
Ohjaa oppilaita ideoimaan positiivisia tapoja hallita stressiä, vertaispainetta tai uteliaisuutta. Näytä esimerkkejä terveistä tavoista kuten urheilu, taide tai keskustelu luotettavien aikuisten kanssa vahvistaakseen huumeettomia valintoja.
Kysy oppilailta kirjoittamaan yksi uusi fakta ja yksi kysymys, joka heillä vielä on. Käytä näitä pohdintoja tulevien oppituntien räätälöintiin ja varmistaaksesi oppilaiden ymmärrys tärkeimmistä huumeiden kategorioista.
Yleisesti opetettavat kolme päähuumeiden kategoriaa ovat pysyvät stimulantit, depressantit ja hallusinogeenit. Jokainen vaikuttaa kehoon ja aivoihin eri tavoin, ja jotkut huumeet, kuten marihuana, voivat sopia useampaan kuin yhteen kategoriaan.
Näköharjoitukset, kuten oppilaiden luoma tarinataulu tai visuaalinen kaavio kunkin huumekategorian vaikutuksista, auttavat vahvistamaan ymmärrystä. Oppilaat voivat listata lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutuksia ja esittää, kuinka kukin huume vaikuttaa kehoon ilman, että sitä käytetään käytännössä.
Stimulantit: nikotiini, kofeiini, kokaiini, amfetamiini.
Depressantit: alkoholi, heroini, reseptilääkkeet, unilääkkeet.
Hallusinogeenit: LSD, PCP, ekstaasi, psilosybiinisienet, marihuana.
Stimulaattorit nopeuttavat hermostoa ja lisäävät valppautta. Depressantit hidastavat hermostoa ja voivat aiheuttaa uneliaisuutta. Hallusinogeenit muuttavat aistimuksia, aiheuttaen muutoksia aisteissa ja joskus hallusinaatioita.
Valvo oppilaiden työtä tarkasti, anna selkeät ohjeet huumeiden käytön kuvaamisen välttämiseksi ja pyydä oppilaita keskittymään vaikutuksiin ja seurauksiin sen sijaan, että ylistäisivät huumeita. Rohkaise faktapohjaisia, kunnioittavia keskusteluja.