Sperimentare la paura o l'ansia quando si tratta di raggiungere un obiettivo è naturale. A volte, dobbiamo correre un rischio mentre soppesiamo le scoraggianti conseguenze del fallimento. Prepararsi il più possibile è un buon modo per alleviare lo stress quando si tratta di affrontare compiti. Gli studenti possono affrontare l'ansia quando si tratta di test; un buon modo per ridurre questo stress è studiare e rivedere.
In questa attività, chiedi agli studenti di creare o ricreare un obiettivo a medio o lungo termine, quindi fai un brainstorming su un ostacolo che potrebbero incontrare per raggiungere tale obiettivo . Un esempio potrebbe essere ottenere un lavoro. Per ottenere un lavoro devi fare un colloquio per farlo. Questa può essere una situazione di forte stress, specialmente per gli inesperti. Praticare le domande del colloquio con una persona più esperta può ridurre lo stress e l'ansia associati a un colloquio.
Un ottimo modo per modificare questa attività sarebbe l'aggiunta di un componente "think-pair-share". Chiedi agli studenti di compilare le prime due celle (obiettivo e ostacolo), quindi cambia stazione o computer con il loro partner e chiedi agli studenti di scambiarsi consigli per raggiungere i loro obiettivi. Ciò contribuirà alla collaborazione e al pensiero critico.
(Queste istruzioni sono completamente personalizzabili. Dopo aver fatto clic su "Copia attività", aggiorna le istruzioni nella scheda Modifica del compito.)
Crea una rappresentazione visiva dei possibili ostacoli sulla tua strada mentre cerchi di raggiungere il tuo obiettivo, compresi i modi per superarli.