Ustalając cele lub zastanawiając się nad ich wzrostem, uczniowie powinni mieć coś, do czego mogliby się odwołać w miejscu, w którym zarejestrowali chwilę. Ten arkusz roboczy ma na celu udostępnienie uczniom miejsca na zapisanie niektórych informacji, które zidentyfikowali w innych działaniach w tym planie lekcji (choć można go użyć niezależnie), i wyznaczyć sobie cele. Odłóż uczniom czas na sprawdzenie, jak sobie radzą po trzech lub sześciu miesiącach i zobacz, czy muszą zmienić cokolwiek innego. W razie potrzeby dostosuj przedział czasowy dla planów jednostki lub roku szkolnego, ale uczniowie powinni sprawdzić swoje cele przynajmniej raz w ciągu roku.
Klikając „Użyj tego przypisania”, arkusz zostanie skopiowany na konto nauczyciela. Możesz dostosować instrukcje, pytania lub obrazy do konkretnej klasy i wydrukować arkusz do dystrybucji!
(Te instrukcje są w pełni konfigurowalne. Po kliknięciu „Kopiuj działanie”, zaktualizuj instrukcje na karcie Edytuj zadania.)
Student Instructions
Zachęcaj uczniów do dzielenia się swoimi celami zdrowotnymi i postępami w małych grupach lub parach. Rozmowy rówieśnicze pomagają uczniom reflektować, uzyskać wsparcie i generować nowe pomysły na poprawę.
Wyjaśnij oczekiwania dotyczące szacunku dla słuchania, poufności i pozytywnej informacji zwrotnej, aby wszyscy uczniowie czuli się bezpiecznie dzieląc się swoimi celami i wyzwaniami.
Celowo mieszaj uczniów, aby promować różnorodne perspektywy i zachęcać do włączającego uczestnictwa podczas rozmów o zdrowiu.
Proponuj konkretne pytania, takie jak, "Jakie małe kroki podjąłeś w tym tygodniu w kierunku swojego celu?" lub "Z jakim wyzwaniem się zmierzyłeś?", aby rozmowy były skupione i znaczące.
Przemieszczaj się po klasie, oferując zachętę, wyjaśniając oczekiwania i pomagając grupom pozostać na temacie. Pozytywna obecność nauczyciela zwiększa zaangażowanie.
Zaproś wolontariuszy do dzielenia się spostrzeżeniami lub strategiami z ich dyskusji. Świętuj postępy i zachęcaj uczniów do kontynuowania wspierania swoich podróży zdrowotnych.
Arkusz roboczy „Obszary Zdrowia” to narzędzie, które pomaga uczniom identyfikować i wyznaczać cele w kluczowych aspektach ich samopoczucia, takich jak zdrowie fizyczne, emocjonalne i społeczne. Nauczyciele mogą go używać, aby zachęcić do refleksji, wyznaczania celów i rozwoju osobistego uczniów, jako osobną aktywność lub część większego planu lekcji o zdrowiu.
Aby włączyć arkusz roboczy „Obszary Zdrowia”, wprowadź go po dyskusji na temat zdrowia w klasie. Prowadź uczniów przez wybór trzech obszarów do skupienia się, opisanie celów i zaplanowanie kolejnych kroków. Dostosuj arkusz według potrzeb i planuj regularne punkty refleksji w ciągu roku szkolnego.
Najlepszym sposobem jest, aby uczniowie zapisywali swoje początkowe cele, a następnie wracali do arkusza po trzech i sześciu miesiącach, aby ocenić postępy. Zachęcaj do szczerych notatek o sukcesach i wyzwaniach, i pozwól uczniom dostosować cele w razie potrzeby, aby kontynuować rozwój.
Tak, możesz dostosować instrukcje, pytania lub obrazy arkusza, aby pasowały do różnych poziomów klas lub dziedzin nauki. Ta elastyczność sprawia, że jest on odpowiedni dla klas 6–12 i umożliwia dostosowanie do unikalnych potrzeb Twojej klasy.
Wyznaczanie i przeglądanie celów zdrowotnych pomaga uczniom rozwijać samoświadomość, odporność i odpowiedzialność za swoje dobre samopoczucie. Regularne kontrole pozwalają ocenić postępy, wprowadzać korekty i budować nawyki na całe życie, które wspierają ogólny sukces.