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Concepto biosicosocial
Updated: 5/20/2020
Concepto biosicosocial
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Storyboard Text

  • No podia dormir, me sentia mal de salud
  • Aunemtan las muerte de casos por covid 19
  • Estaba irritable y sufria de crisis por la angustia
  • Covid es declarado como pandemia
  • Pero un día sono el timbre de mi casa
  • En ese momento me di cuenta que no estaba sola, el me brindo su apoyo para salir de la crisis y dejar atras mis miedos
  • No fue facil pero empeze a bucar formas de controlar mis emociones y pensamientos
  • Realizaba ejercicios de respiración, ejercicio, estar en contacto con más personas y mejorar mi alimentación
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