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  • ¡Hola! Un gusto, mi nombre es Andrea, soy Psicóloga, y hoy hablaremos sobre la Salud mental, junto a mi amigo José...
  • Hola José ¿Cómo estás? ¡Espero que te encuentres bien!
  • Andrea ¡Un gusto en verte! Quisiera aprender más sobre la salud mental...
  • La salud mental incluye nuestro bienestar emocional psicológico y social, afecta la forma en que pensamos y actuamos.
  • ¿Cómo tener una buena salud mental?
  • Manteniendo una actitud positiva, cuidando nuestra salud, practicando la gratitud, descansando, una buena alimentación, mejorar tu vida social...
  • ¡Interesante! Hay mucho en lo que debemos mejorar, y ¿Cuál es el impacto de la salud mental en nuestra toma de decisiones?
  • Tiene un impacto muy importante en nuestra toma de decisiones, sea de forma negativa u positiva. Por ende antes de tomar una decisión debemos recapacitar y escucharse así mismo y analizar mejor la situación.
  • ¡Muchas gracias! Me es de gran ayuda tus conocimientos, cuidar nuestra salud mental es muy importante para nuestra vida...
  • ¡Que gusto haberte ayudado! Cuidar tu salud y bienestar emocional es muy esencial para cada persona, recuérdalo siempre. ¡Muchas Gracias!
  • ¡Te lo agradezco mucho! Mejoraré en ello...
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