Puedes comer desde mole, frijol con puerco, burritas, tacos lo importante es que sean raciones correctas
Wooow,con esto ahora podré recuperarme poco a poco siguiendo las recomendaciones de usted, muchas gracias
Bueno. Algunas recomendaciones es que debe de ser variada en su preparación.
Una muy importante es evitar saltarse las comidas, en especial el desayuno, ya que es la primera comida del día y es la que ayuda a que tu cuerpo tenga fuerza hasta el almuerzo o en su caso la colación