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Ansiedad

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  • Pablo, un estudiante de la universidad de 21 años, presenta cuadros de estrés recurrentes, en los cuales sufre de síntomas como jaquecas persistentes, cansancio sin razón aparente, problemas de concentración; estos fueron empeorando, con el paso del tiempo y la acumulación de responsabilidades los cuadros de estrés evolucionaron a ser ansiedad.
  • Este trastorno estaba interfiriendo en las diferentes áreas de su vida, no disfrutaba como antes salir con sus amigos, sobre pensaba mucho las cosas y se inquietaba por todo muy rapidamente.
  • En sus estudios Pablo sentía tensión en la mayoría de sus clases, alto nerviosismo al ver la hora, acompañado de la sensación de estar perdiendo el tiempo incluso cuando estaba en clase, su ritmo cardiaco aumentaba sin que realizara actividad física, por momento sentía olas de calor y empezaba a sudar. 
  •  Lamentablemente Pablo no se dio cuenta de su situación hasta que saliendo de una clase se agitó y empezó a hiperventilar, entonces fue al baño para intentar calmarse, luego de unos agonizantes 20 minutos, pudo empezar a calmarse.
  • Pablo se preocupó mucho de su estado de salud después de este acontecimiento y cuando investigó en casa sobre sus síntomas se dio cuenta que había tenido un ataque de ansiedad, no sabía qué hacer al respecto
  • ANSIEDAD
  • ... pero recordó haber recibido un anuncio sobre una herramienta para detectar y disminuir la ansiedad. En este se detalla un reloj emparejado a una app que detecta signos vitales y con aporta sugerencias de qué hacer en el momento e información una vez solucionado el ataque de ansiedad.
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