LA OBESIDAD STORYBOARD
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- ¿QUE CAUSA EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD?
- QUÉ TAL CHICOS!! SOY EL PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA Y HOY VAMOS A APRENDER SOBRE LA OBESIDAD
- QUÉ TAL PROFESOR!!!
- LES HARÉ UNAS PREGUNTAS Y QUIERO QUE ME RESPONDAN CON LO QUE SABEN, ESTA BIEN?
- SÍ PROFESOR, ESTÉ BIEN
- ¿ES LO MISMO TENER OBESIDAD Y SOBREPESO?
- NO PROFESOR LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO SON COSAS MUY DIFERENTES, POR UN LADO UNA ES ESTAR UN POCO SUBIDO DE PESO MIENTRAS QUE LA OTRA ES PESAR MUCHO MÁS DE TU PESO NORMAL
- LA MALA ALIMENTACIÓN Y EL NO REALIZAR ACTIVIDAD FISICA O EJERCICIO AL MENOS POR 30 MIN AL DIA, APARTE EL SEDENTARIMSO ENTRE OTRAS MAS
- ¿CUALES SON LAS CONSECUENCIAS DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD PARA LA SALUD?
- ENFERMEDADES CRÓNICAS COMO LA DIABETES, LA HIPERTENSIÓN ENTRE OTRAS MAS COMO EL ESTRÉS, LA FALTA DE GLOBULOS ROJOS Y UNA VIDA SEDENTARIA EXCESIVA
- ¿CÓMO SE PUEDE REDUCIR EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD?
- SE PUEDE REDUCIR HACIENDO EJERCICO Y ACTIVIDAD FISICA 30 MIN AL DIA, CONSUMIR COMIDAS BALANCEADAS, BEBEAR ABUNDANTE AGUA Y DORMIR MÍNIMO 8 HORAS AL DÍA
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