Apprentissage Social et Émotionnel

Qu’est-ce que l’apprentissage social et émotionnel ?

L'apprentissage social et émotionnel (SEL) englobe cinq éléments fondamentaux qui permettent aux individus d'acquérir des compétences essentielles dans la vie quotidienne. Les 5 composantes du SEL font partie intégrante de la promotion de l’intelligence émotionnelle, des relations saines et du bien-être personnel. Les programmes et pratiques SEL visent à développer ces compétences, permettant aux individus de relever les défis de la vie avec résilience et empathie.

5 compétences de base de l’apprentissage social et émotionnel

Connaissance de soi

La conscience de soi est la capacité de reconnaître ses propres sentiments, forces, faiblesses et facteurs de stress. C’est aussi quand on est capable de se demander pourquoi je ressens cela ? Quel est mon but ? Comment puis-je changer mon comportement ?

Autogestion

L'autogestion est la capacité de contrôler ses propres actions. Quelques exemples de ceci sont la motivation personnelle, l'exercice de la maîtrise de soi, la fixation d'objectifs pour soi-même et la reconnaissance du moment où l'on a besoin d'une pause, de passer du temps seul ou de prendre une profonde respiration.

Conscience sociale

La conscience sociale est la capacité de comprendre les choses du point de vue des autres et de ressentir de l'empathie envers les autres. C’est aussi la capacité de faire preuve de respect envers les autres et d’apprécier et d’accepter la diversité.

Compétences relationnelles

Les compétences relationnelles sont la capacité de nouer et d’entretenir des relations significatives et saines avec d’autres individus. Ils peuvent être romantiques, professionnels, coéquipiers ou amis. Les éléments importants de toute relation saine comprennent la communication ouverte, l’écoute, la confiance, la collaboration, le compromis et la résolution de problèmes. Il est également crucial que les enfants comprennent à quoi ressemble une relation saine à l’ONU .

Prise de décision responsable

La prise de décision responsable est la capacité de prendre des décisions constructives et réfléchies concernant son propre comportement et ses interactions sociales. Certains aspects incluent la prise en compte des causes et des effets, l’évaluation de la situation et de la décision, les résultats potentiels, l’impact sur les autres et l’autoréflexion.

Exemples de composants SEL

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Pourquoi les élèves ont-ils besoin d’un apprentissage social et émotionnel ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le SEL est important pour le développement et la croissance d'un enfant en tant qu'être humain. La première raison est la performance académique. Les enfants travaillent dur pour se concentrer sur leurs devoirs et il est important qu’ils soient à l’aise, heureux et émotionnellement équilibrés afin de donner le meilleur de leurs capacités. Les enfants émotionnellement stables ont moins de problèmes de comportement et sont capables de mieux rester sur la bonne voie scolaire. La deuxième raison pour laquelle les étudiants ont besoin de SEL est la qualité de vie et le bien-être en général. Lorsque les élèves acquièrent explicitement des compétences sociales et émotionnelles, ils deviennent des adultes capables de gérer les défis et les situations stressantes de la vie. La dernière raison pour laquelle l’ÉSE est si importante à un jeune âge réside dans les carrières futures et la réussite sur le marché du travail. Les adultes sont constamment confrontés à des défis au travail, et être capable de gérer les problèmes et les conflits est une compétence que tous les adultes doivent posséder ; apprendre cela à un jeune âge est crucial. Les enfants empathiques, conscients d’eux-mêmes et communicatifs deviennent des adultes empathiques, conscients d’eux-mêmes et communicatifs.

Les élèves ont également besoin d’exemples d’apprentissage social et émotionnel pour les aider à apprendre à faire face aux différents types de problèmes et de défis auxquels ils pourraient être confrontés à un moment donné de leur enfance. Souvent, nous attendons des enfants qu’ils sachent naturellement comment se comporter dans certaines situations alors qu’en réalité, il faut vraiment leur montrer le chemin. Quelques exemples de telles situations sont le harcèlement, le racisme, l’exclusion, les taquineries, les abus de toute sorte, les relations inappropriées, le cyber-harcèlement, le comportement sur les réseaux sociaux et la sécurité sur Internet.

Les élèves ayant des antécédents d’intégration du SEL dans leur éducation ont tendance à faire preuve d’une meilleure résilience émotionnelle, de relations interpersonnelles plus solides et d’une plus grande capacité à prendre des décisions responsables, contribuant ainsi à leur bien-être général et à leur réussite à l’école et dans la vie.

Comment l’apprentissage social et émotionnel est-il explicitement enseigné ?

Les exemples de SEL en classe peuvent aller des enregistrements quotidiens où les élèves discutent de leurs émotions à des activités structurées qui enseignent la résolution des conflits et l'empathie, qui contribuent toutes à créer un environnement d'apprentissage plus favorable sur le plan émotionnel et plus inclusif. Il existe de nombreux programmes SEL parmi lesquels les écoles et les districts peuvent choisir. L’exploration de sujets d’apprentissage social et émotionnel en classe peut aider les élèves à développer une compréhension plus profonde de leurs propres émotions et à gérer leurs relations avec les autres. Des exemples d'apprentissage social et émotionnel peuvent être démontrés par le biais d'enseignements en classe, de jeux de rôle, de discussions en cercle ouvert et de projets qui offrent aux étudiants des opportunités pratiques de développer des compétences essentielles telles que la conscience de soi, l'empathie, la communication et le travail d'équipe. L'intégration d'exemples d'apprentissage social et émotionnel dans le programme permet aux étudiants d'acquérir des compétences de vie essentielles, telles que la régulation émotionnelle et une communication efficace, qui sont essentielles à la réussite personnelle et scolaire.

Les enseignants peuvent commencer l’année avec des exercices d’établissement d’objectifs, d’auto-motivation et des activités axées sur l’esprit de croissance. Cette base aide les étudiants à se sentir plus à l'aise dans leur environnement d'apprentissage, mettant ainsi davantage l'accent sur les universitaires. Une grande partie du SEL est enseignée à travers des scénarios « et si » et des jeux de rôle. Enseigner les compétences relationnelles SEL en classe permet aux élèves de se mettre à la place des autres et constitue une compétence très puissante qui aide les élèves à acquérir de l'empathie et des compétences en communication. On demande souvent aux étudiants d’avoir des conversations ouvertes à la maison avec les membres de leur famille sur ce qu’ils ont appris ; La réflexion personnelle est également une composante importante du SEL. Les exemples sociaux et émotionnels, tels que la pratique de l’écoute active et la résolution constructive des conflits, constituent des illustrations précieuses de la manière dont ces compétences peuvent être appliquées dans des situations réelles. Des exemples de scénarios émotionnels, comme exprimer sa frustration de manière saine ou offrir son soutien à un ami dans le besoin, aideront les élèves à développer leur intelligence émotionnelle.

Exemples d'activités d'apprentissage socio-émotionnel

• Activités d'ouverture SEL avec Emotion Charades : Emotion Charades est une manière dynamique pour les collégiens de pratiquer la reconnaissance et l'expression émotionnelles, en favorisant leurs compétences sociales et émotionnelles. Cette activité peut être intégrée de manière transparente aux réunions de classe, où les élèves expriment à tour de rôle leurs émotions pendant que leurs pairs devinent, favorisant ainsi l'empathie et améliorant leur compréhension des compétences sociales et émotionnelles.


• Journaux de gratitude pour enfants et adultes : présentez des journaux de gratitude comme activités d'apprentissage émotionnel pour les enfants et les adultes en classe. Lors des réunions de classe, demandez à vos élèves de partager une chose qu'ils ont écrite dans leur journal, leur enseignant ainsi l'importance de pratiquer la gratitude et la conscience de soi.


• Jeux de rôle d'empathie et projets coopératifs : combinez des jeux de rôle d'empathie avec des projets collaboratifs en tant qu'activités d'apprentissage social et émotionnel. Les élèves du collège peuvent travailler en groupes pour créer des scénarios qui mettent l'accent sur les compétences sociales et émotionnelles et demander aux élèves de faire preuve d'empathie, de résolution de problèmes et de prise de décision responsable à travers leur jeu de rôle.


• Pauses cérébrales de pleine conscience : intégrez des exercices de pleine conscience à votre routine quotidienne sous forme de pauses cérébrales, qui constituent un excellent moyen pour les élèves d'acquérir des compétences émotionnelles, de pratiquer la conscience de soi et de gérer efficacement leurs émotions.


• Cercles de discussion SEL et ateliers de résolution de conflits : organisez régulièrement des cercles de discussion SEL pendant les réunions de classe, où les élèves discutent de leurs sentiments, de leurs expériences et de leurs défis, et enseignent aux élèves des stratégies de résolution de conflits pour résoudre efficacement les conflits.


• Actes de gentillesse aléatoires en tant qu'activités d'apprentissage social et émotionnel : favorisez les actes de gentillesse aléatoires au sein de la classe et encouragez les élèves à partager leurs expériences lors des réunions de classe. Cette activité enseigne aux élèves les compétences sociales et émotionnelles, en mettant l'accent sur l'impact positif de la gentillesse sur les relations.


• Éducation du caractère grâce à la lecture à haute voix : utilisez la lecture à haute voix pour introduire des leçons d'éducation du caractère qui se concentrent sur des compétences sociales et émotionnelles importantes. C'est un excellent moyen pour les collégiens d'en apprendre davantage sur les valeurs et les principes éthiques grâce à une narration engageante.

Utilisez Storyboard That pour l’apprentissage social et émotionnel

Parfois, les enfants ont du mal à parler de situations sociales et de sujets inconfortables devant leurs pairs, et parfois ils ne savent tout simplement pas comment dire ce qu'ils veulent dire. Écrire leurs pensées et illustrer leurs sentiments sont des moyens utiles pour les enfants de faire ressortir ce qu'ils pensent. Storyboard That est une excellente plateforme qui permet aux étudiants de s'exprimer et d'exprimer leurs émotions à travers des illustrations et des mots, alors que cela peut si souvent être un défi pour beaucoup. Il permet aux enseignants de différencier les devoirs et de donner aux étudiants la possibilité de choisir la mise en page qui leur convient le mieux, tout en gardant leurs pensées privées si c'est ce qu'ils souhaitent.

Les storyboards sont un excellent moyen d’organiser et de présenter des informations en même temps, et ils donnent aux étudiants la possibilité d’être créatifs et de s’amuser en s’exprimant. Grâce aux nombreux types de storyboards disponibles, les enseignants sont en mesure de proposer une variété d'options en fonction des besoins, des points forts et des styles d'apprentissage de chacun. Les enseignants peuvent également profiter de plans de cours et de ressources prédéfinis sur la santé, le bien-être et l'éducation spécialisée , et peuvent les adapter à leur guise.

Exemples d'activités pour les étudiants

Prendre des décisions responsables

Après une discussion/leçon sur la prise de décision responsable, les enseignants pourraient demander aux élèves de faire ce qui suit :

1. Pensez à un moment où vous avez dû prendre une décision difficile .
2. Créez un storyboard à 3 cellules avec des cellules de description.
3. Décrivez et illustrez le processus de réflexion menant à la prise de cette décision, ainsi que la conclusion.
4. Si vous le souhaitez, incluez une cellule qui illustre un autre résultat possible si vous aviez pris une décision différente.

Ces storyboards doivent rester privés afin de permettre aux étudiants de creuser en profondeur et d'être honnêtes dans leur réflexion personnelle.

Plus d'options

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Naviguer dans les relations

Après une discussion/une leçon sur les relations, les enseignants pourraient demander aux élèves de faire ce qui suit :

1. Pensez à un moment où vous avez vécu une situation difficile avec quelqu’un avec qui vous entretenez une relation.
2. Créez un storyboard à 3 cellules avec des cellules de description.
3. Décrivez et illustrez la situation difficile et comment elle s’est déroulée. Utilisez les dialogues.

Ces storyboards doivent rester privés afin de permettre aux étudiants de creuser en profondeur et d'être honnêtes dans leur réflexion personnelle.

Plus d'options

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Ressources SEL prédéfinies

Étant donné que chaque activité peut être adaptée à différentes situations et à différents élèves, les enseignants peuvent profiter de ressources prédéfinies pour intégrer Storyboard That dans leur programme SEL. Vous trouverez ci-dessous plusieurs ressources que nous recommandons pour différents groupes d’âge. Beaucoup de ces ressources aideront les enseignants à proposer des scénarios que les élèves pourront illustrer comme forme de pratique et de renforcement.

• Activités d’apprentissage socio-émotionnel
• SEL Lire à haute voix
• Introduction aux histoires sociales
• Contre le harcèlement
• Tableaux de renforcement positif
• Pression des pairs
• Relations malsaines
• Compétences de prise de décision

Activités connexes

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Foire aux questions sur l’apprentissage socio-émotionnel

Qu’est-ce que l’apprentissage social et émotionnel (SEL) ?

L'apprentissage social et émotionnel, ou SEL en abrégé, est l'enseignement et le développement des compétences nécessaires pour gérer les grands sentiments, nouer des relations, prendre conscience de soi, résoudre des problèmes, faire des choix responsables et fixer des objectifs. Il se concentre sur la communication ouverte, la conscience sociale et l’empathie.

Pourquoi le SEL est-il important pour les étudiants ?

Le SEL est important pour les étudiants car il les aide à développer des compétences de vie importantes, telles que la gestion de leurs émotions, l'établissement de relations positives et la prise de décisions responsables. Ces compétences sont essentielles à la réussite scolaire et dans la vie.

Comment les enseignants peuvent-ils intégrer le SEL dans leur programme ?

Les enseignants peuvent intégrer le SEL dans leur programme en utilisant des storyboards comme outil pour faciliter les discussions et les activités de jeux de rôle liés au SEL. Storyboard That, par exemple, fournit une plate-forme pour créer et partager des storyboards qui peuvent être utilisés pour explorer les émotions, les relations, la prise de décision, etc. Les enseignants peuvent utiliser le créateur de storyboard pour guider les élèves à travers des exercices de dialogue, mettre en pratique des stratégies de résolution de conflits et développer des profils de personnages qui favorisent la conscience de soi et la conscience sociale. Les storyboards sont un moyen créatif et engageant de promouvoir l’apprentissage social et émotionnel en classe.

Quel est un exemple d’apprentissage SEL ?

Un exemple d'apprentissage socio-émotionnel (SEL) est un exercice en classe dans lequel les élèves participent à une discussion de groupe sur les émotions et les actions d'un personnage dans une histoire. Cette activité les aide à développer des compétences liées à l’empathie, à la prise de perspective et à la compréhension de différents points de vue, qui sont toutes des éléments clés du SEL. Il encourage également les élèves à exprimer leurs propres sentiments et pensées dans un environnement sûr et favorable, favorisant ainsi la conscience émotionnelle et l'interaction sociale.

Comment le SEL peut-il être utilisé en classe ?

Il existe de nombreuses façons d’utiliser SEL en classe. Voici quelques exemples:

1. Réunions du matin
2. Normes et accords de classe
3. Résolution de conflit
4. Activités de régulation des émotions
5. Apprentissage collaboratif
6. Réflexion et définition d'objectifs

Comment démontrer l’apprentissage social et émotionnel ?

En tant qu'enseignant ou animateur, vous pouvez démontrer l'apprentissage social et émotionnel (SEL) à travers vos actions, votre communication et vos méthodes d'enseignement. Voici des façons de modéliser et de démontrer SEL dans votre rôle :

1. Cultiver des relations positives
2. Connaissance de soi
3. Régulation des émotions
4. Responsabilité et prise de décision
5. Enseigner et renforcer les concepts SEL
Créer une culture de classe positive Encourager l'empathie Promouvoir l’inclusivité