Socijalno i Emocionalno Učenje

Što je socijalno i emocionalno učenje?

Socijalno i emocionalno učenje (SEL) obuhvaća pet temeljnih komponenti koje pojedince opremaju bitnim životnim vještinama. 5 komponenti SEL-a sastavni su dio poticanja emocionalne inteligencije, zdravih odnosa i osobnog blagostanja. Programi i prakse SEL-a imaju za cilj njegovati ove kompetencije, omogućujući pojedincima da se nose sa životnim izazovima s otpornošću i empatijom.

5 temeljnih kompetencija socijalnog i emocionalnog učenja

Samosvijest

Samosvijest je sposobnost prepoznavanja vlastitih osjećaja, snaga, slabosti i stresora. To je također kada se čovjek može zapitati zašto se tako osjećam? Koja je moja svrha? Kako mogu promijeniti svoje ponašanje?

Samostalno upravljanje

Samoupravljanje je sposobnost kontroliranja vlastitih postupaka. Neki primjeri toga su samomotivacija, vježbanje samokontrole, postavljanje ciljeva za sebe i prepoznavanje kada je potrebna pauza, vrijeme nasamo ili duboko udahnuti.

Društvena svijest

Društvena svijest je sposobnost razumijevanja stvari sa stajališta drugih ljudi i osjećaja empatije prema drugima. To je također sposobnost pokazivanja poštovanja prema drugima te uvažavanja i prihvaćanja različitosti.

Vještine odnosa

Vještine odnosa su sposobnost stvaranja i održavanja smislenih i zdravih odnosa s drugim pojedincima. Mogu biti romantični, profesionalni, suigrači ili prijateljstva. Važne komponente zdravih odnosa bilo koje vrste uključuju otvorenu komunikaciju, slušanje, povjerenje, suradnju, kompromis i rješavanje problema. Također je ključno da djeca razumiju kako izgleda zdrav odnos UN-a .

Odgovorno donošenje odluka

Odgovorno odlučivanje je sposobnost donošenja konstruktivnih i dobro promišljenih odluka o vlastitom ponašanju i društvenim interakcijama. Neki aspekti ovoga uključuju razmatranje uzroka i posljedice, procjenu situacije i odluke, potencijalne ishode, utjecaj na druge i samorefleksiju.

Primjeri SEL komponenti

Za dodatne informacije o područjima nadležnosti svakako provjerite CASEL!

Zašto je učenicima potrebno socijalno i emocionalno učenje?

Mnogo je razloga zašto je SEL važan za djetetov razvoj i rast kao ljudskog bića. Prvi razlog je akademski uspjeh. Djeca naporno rade kako bi se usredotočila na školske obveze i važno je da im je udobno, da su sretna i emocionalno dobro zaokružena kako bi radila najbolje što mogu. Emocionalno stabilna djeca imaju manje problema u ponašanju i mogu bolje ostati na akademskom putu. Drugi razlog zašto studenti trebaju SEL je opća kvaliteta života i blagostanje. Kada se učenike eksplicitno podučava društvenim i emocionalnim vještinama, izrastaju u odrasle osobe koje se mogu nositi sa životnim izazovima i stresnim situacijama. Posljednji razlog zašto je SEL tako važan u mladoj dobi su buduće karijere i uspjeh u radnoj snazi. Odrasli se stalno suočavaju s izazovima na poslu, a sposobnost upravljanja problemima i sukobima je vještina koju svi odrasli trebaju imati; naučiti ovo u mladosti je ključno. Empatična, samosvjesna i komunikativna djeca izrastaju u empatične, samosvjesne i komunikativne odrasle osobe.

Učenici također trebaju primjere socijalnog i emocionalnog učenja koji će im pomoći da se nauče nositi s različitim vrstama problema i izazova s kojima bi se potencijalno mogli suočiti u nekom trenutku svog djetinjstva. Često očekujemo da djeca prirodno znaju kako se nositi sa sobom u određenim situacijama kada im zapravo treba pokazati put. Neki primjeri takvih situacija su zlostavljanje, rasizam, isključivanje, zadirkivanje, zlostavljanje bilo koje vrste, neprikladni odnosi, internetsko zlostavljanje, ponašanje na društvenim mrežama i sigurnost na internetu.

Učenici s poviješću integracije SEL-a u svoje obrazovanje imaju tendenciju pokazivati poboljšanu emocionalnu otpornost, jače međuljudske odnose i veću sposobnost odgovornog donošenja odluka, što pridonosi njihovoj sveukupnoj dobrobiti i uspjehu u školi i životu.

Kako se eksplicitno poučava socijalno i emocionalno učenje?

Primjeri SEL-a u učionici mogu varirati od dnevnih prijava gdje učenici raspravljaju o svojim emocijama do strukturiranih aktivnosti koje podučavaju rješavanje sukoba i empatiju, a sve to pridonosi stvaranju emocionalno poticajnijeg i inkluzivnijeg okruženja za učenje. Postoje mnogi SEL programi koje škole i okruzi mogu izabrati. Istraživanje tema socijalnog emocionalnog učenja u učionici može pomoći učenicima da razviju dublje razumijevanje vlastitih emocija i kako upravljati odnosima s drugima. Primjeri socijalnog emocionalnog učenja mogu se demonstrirati kroz nastavu u učionici, igranje uloga, otvorene rasprave i projekte koji učenicima pružaju praktične prilike za razvoj bitnih vještina kao što su samosvijest, empatija, komunikacija i timski rad. Uključivanje primjera socijalnog emocionalnog učenja u nastavni plan i program omogućuje učenicima stjecanje bitnih životnih vještina, poput emocionalne regulacije i učinkovite komunikacije, koje su ključne za osobni i akademski uspjeh.

Učitelji mogu započeti godinu postavljanjem ciljeva, vježbama samomotiviranja i aktivnostima usmjerenim na rast. Ova baza pomaže studentima da se osjećaju ugodnije u svom okruženju za učenje, čime se akademici više fokusiraju. Velik dio SEL-a uči se kroz scenarije "što ako" i igranje uloga. Podučavanje SEL vještina odnosa u učionici osposobljava učenike da se stave u tuđu poziciju i vrlo je snažna vještina koju treba imati i pomaže učenicima da nauče empatiju i komunikacijske vještine. Od učenika se često traži da vode otvorene razgovore kod kuće s članovima obitelji o onome što su naučili; samorefleksija je također velika komponenta SEL-a. Društveni emocionalni primjeri, poput vježbanja aktivnog slušanja i konstruktivnog rješavanja sukoba, služe kao vrijedne ilustracije kako se te vještine mogu primijeniti u situacijama stvarnog života. Primjeri emocionalnih scenarija, poput izražavanja frustracije na zdrav način ili pružanja podrške prijatelju u nevolji, pomoći će učenicima da izgrade svoju emocionalnu inteligenciju.

Primjeri društveno-emocionalnih aktivnosti učenja

• SEL Uvodne aktivnosti s šaradama emocija: Šarade emocija dinamičan su način na koji učenici srednjih škola vježbaju emocionalno prepoznavanje i izražavanje, potičući svoje socijalne i emocionalne vještine. Ova se aktivnost može neprimjetno integrirati u razredne sastanke, gdje učenici naizmjence glume emocije dok njihovi vršnjaci pogađaju, promičući empatiju i poboljšavajući svoje razumijevanje društvenih i emocionalnih vještina.


• Dnevnici zahvalnosti za djecu i odrasle: Uvedite dnevnike zahvalnosti kao aktivnosti emocionalnog učenja za djecu i odrasle u razredu. Na sastancima u razredu zamolite svoje učenike da podijele jednu stvar koju su napisali u svojim dnevnikima, podučavajući učenike važnosti prakticiranja zahvalnosti i samosvijesti.


• Igranje uloga empatije i kooperativni projekti: Kombinirajte igranje uloga empatije sa suradničkim projektima kao društvenim emocionalnim aktivnostima učenja. Učenici srednjih škola mogu raditi u grupama kako bi stvorili scenarije koji naglašavaju socijalne emocionalne vještine i traže od učenika da pokažu empatiju, rješavanje problema i odgovorno donošenje odluka kroz svoju igru uloga.


• Mindfulness Brain Breaks: Uključite vježbe mindfulnessa u svoju svakodnevnu rutinu kao moždane pauze, koje su izvrstan način da učenici nauče emocionalne vještine, vježbaju samosvijest i učinkovito upravljaju svojim emocijama.


• SEL diskusioni krugovi i radionice za rješavanje sukoba: Vodite redovite SEL krugove za raspravu tijekom sastanaka u razredu, gdje učenici raspravljaju o svojim osjećajima, iskustvima i izazovima i podučavaju učenike strategijama rješavanja sukoba za učinkovito rješavanje sukoba.


• Nasumična djela ljubaznosti kao društveno-emocionalne aktivnosti učenja: Promovirajte nasumična djela ljubaznosti unutar razreda i potaknite učenike da podijele svoja iskustva na sastancima u razredu. Ova aktivnost uči učenike o društvenim i emocionalnim vještinama, naglašavajući pozitivan učinak ljubaznosti na odnose.


• Obrazovanje karaktera kroz čitanje naglas: Iskoristite čitanje naglas za uvođenje lekcija o obrazovanju karaktera koje su usredotočene na važne društvene i emocionalne vještine. Ovo je izvrstan način za srednjoškolce da uče o vrijednostima i etičkim načelima kroz zanimljivo pripovijedanje.

Koristite Storyboard That za socijalno i emocionalno učenje

Ponekad je djeci teško razgovarati o društvenim situacijama i neugodnim temama pred svojim vršnjacima, a ponekad jednostavno ne znaju kako reći ono što žele. Zapisivanje svojih misli i ilustriranje osjećaja korisni su načini da djeca iznesu ono što misle. Storyboard That izvrsna je platforma koja omogućuje učenicima da izraze sebe i svoje emocije kroz ilustracije i riječi, iako to mnogima često može biti izazov. Omogućuje nastavnicima da razlikuju zadatke i daju učenicima priliku da odaberu izgled koji im najbolje odgovara, dok također zadržavaju svoje misli privatnima ako to žele.

Storyboards su izvrstan način organiziranja i predstavljanja informacija u isto vrijeme, a studentima daje priliku da budu kreativni i da se dobro zabavljaju izražavajući se. S mnogo različitih dostupnih vrsta scenarija, učitelji mogu ponuditi različite opcije na temelju individualnih potreba, snaga i stilova učenja. Učitelji također mogu iskoristiti prednosti unaprijed napravljenih planova lekcija i resursa za zdravlje i dobrobit te specijalno obrazovanje , a mogu se prilagoditi po želji.

Primjeri aktivnosti za učenike

Unaprijed napravljeni SEL resursi

Budući da se svaka pojedinačna aktivnost može prilagoditi različitim situacijama i učenicima, nastavnici mogu iskoristiti unaprijed pripremljene resurse za uključivanje Storyboard That u svoj nastavni plan i program SEL. U nastavku je nekoliko izvora koje preporučujemo za razne dobne skupine. Mnogi od ovih resursa pomoći će učiteljima da daju scenarije koje će učenici ilustrirati kao oblik vježbanja i potkrepljenja.

• Socijalno-emocionalne aktivnosti učenja
• SEL Čitaj naglas
• Uvod u društvene priče
• Protiv maltretiranja
• Grafikoni pozitivnog pojačanja
• Pritisak vršnjaka
• Nezdravi odnosi
• Vještine donošenja odluka

Povezane aktivnosti

Često postavljana pitanja o društveno-emocionalnom učenju

Što je socijalno i emocionalno učenje (SEL)?

Društveno i emocionalno učenje, ili skraćeno SEL, podučavanje je i razvoj vještina potrebnih za upravljanje velikim osjećajima, stvaranje odnosa, stjecanje samosvijesti, rješavanje problema, donošenje odgovornih odluka i postavljanje ciljeva. Fokusira se na otvorenu komunikaciju, društvenu svijest i empatiju.

Zašto je SEL važan za studente?

SEL je važan za studente jer im pomaže da razviju važne životne vještine, kao što su upravljanje svojim emocijama, izgradnja pozitivnih odnosa i donošenje odgovornih odluka. Te su vještine ključne za uspjeh u školi iu životu.

Kako nastavnici mogu uključiti SEL u svoj kurikulum?

Nastavnici mogu uključiti SEL u svoj kurikulum korištenjem scenarija kao alata za olakšavanje rasprava i aktivnosti igranja uloga povezanih sa SEL-om. Storyboard That, na primjer, pruža platformu za stvaranje i dijeljenje ploča scenarija koje se mogu koristiti za istraživanje emocija, odnosa, donošenja odluka i više. Nastavnici mogu koristiti kreator scenarija za vođenje učenika kroz vježbe dijaloga, vježbanje strategija rješavanja sukoba i razvoj profila likova koji promiču samosvijest i društvenu svijest. Storyboards su kreativan i privlačan način za promicanje društvenog i emocionalnog učenja u učionici.

Što je primjer SEL učenja?

Primjer socijalno-emocionalnog učenja (SEL) je vježba u učionici u kojoj učenici učestvuju u grupnoj raspravi o emocijama i postupcima lika u priči. Ova im aktivnost pomaže razviti vještine povezane s empatijom, zauzimanjem perspektive i razumijevanjem različitih gledišta, a sve su to ključne komponente SEL-a. Također potiče učenike da izraze vlastite osjećaje i misli u sigurnom i poticajnom okruženju, promičući emocionalnu svijest i društvenu interakciju.

Kako se SEL može koristiti u učionici?

Postoji mnogo načina na koje se SEL može koristiti u učionici. Evo nekoliko primjera:

1. Jutarnji sastanci
2. Norme i sporazumi u razredu
3. Rješavanje sukoba
4. Aktivnosti regulacije emocija
5. Suradničko učenje
6. Razmišljanje i postavljanje ciljeva

Kako demonstrirate socijalno emocionalno učenje?

Kao učitelj ili voditelj, možete demonstrirati socijalno i emocionalno učenje (SEL) svojim djelovanjem, komunikacijom i metodama podučavanja. Evo načina za modeliranje i demonstraciju SEL-a u vašoj ulozi:

1. Njegujte pozitivne odnose
2. Samosvijest
3. Regulacija emocija
4. Odgovornost i donošenje odluka
5. Podučite i ojačajte SEL koncepte
Stvorite pozitivnu kulturu u učionici Potaknite empatiju Promicati inkluzivnost