Essentielle Nährstoffe

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Essentielle Nährstoffe

Beispiel



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Aktivitätsübersicht


Nachdem die Schüler die Lebensmittelgruppen kennengelernt haben, ist es wichtig, dass sie auch verstehen, was Nährstoffgruppen sind! In dieser Aktivität erstellen die Schüler eine Spinnenkarte, die die verschiedenen essentiellen Nährstoffe definiert. Die Schüler sollten darauf achten, Beispiele neben ihrer Definition zu veranschaulichen. Mithilfe der Suchleiste und Photos for Class können sie problemlos viele Fotos von Lebensmitteln finden und sie mühelos in ihr Storyboard einfügen.

Die Schüler betrachten die sieben verschiedenen Nährstoffgruppen: Kohlenhydrate, Eiweiß, Fette, Mineralien, Vitamine, Ballaststoffe und Wasser.


Nährstoff Beispiel Benutzen
Kohlenhydrat Pasta, Brot und Kartoffeln Der Körper verwendet Kohlenhydrate, um Energie bereitzustellen.
Proteine Fisch, Fleisch und Eier Der Körper verwendet Protein zur Reparatur und zum Wachstum.
Fette Olivenöl, Butter und Schmalz Der Körper verwendet Fette zur Energiegewinnung, kann sie aber auch speichern, um sie vor Wärme zu schützen.
Vitamine Vitamin A - Karotten
Vitamin B - Eier
Vitamin C - Orangen
Vitamin D - Fettiger Fisch
Der Körper braucht kleine Mengen an Vitaminen, um gesund zu bleiben. Vitamin A ist wichtig für ein gutes Sehvermögen. Vitamin C hilft uns, Gewebe zu reparieren und zu regenerieren.
Mineralien Calcium - Milch
Eisen - rotes Fleisch
Kalium - Bananen
Magnesium - Avocados
Der Körper braucht kleine Mengen Mineralien, um gesund zu bleiben. Calcium ist wichtig für das Knochenwachstum. Eisen ist wichtig für die Produktion roter Blutkörperchen.
Ballaststoff Brokkoli, Rosenkohl und Artischocken Die Ballaststoffe werden vom Körper nicht verwendet und liefern Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen und die Nahrung im Verdauungssystem in Bewegung halten.
Wasser Gurke, Soda und Wasser Der Körper nutzt Wasser für Zellen und Körperflüssigkeiten.


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Vorlage und Klasse Anweisungen

(Diese Anleitung ist vollständig anpassbar.) Nach dem Klicken auf "Zuweisung kopieren" ändern Sie die Beschreibung der Zuordnung in Ihrem Dashboard.)



Anleitung für Schüler

Erstellen Sie eine Spinnenkarte, die die verschiedenen essentiellen Nährstoffe beschreibt: Kohlenhydrate, Eiweiß, Fette, Mineralien, Vitamine, Ballaststoffe und Wasser.

  1. Klicken Sie auf "Start Assignment".
  2. Beschriften Sie die Titelfelder mit den sieben verschiedenen Nährstoffgruppen.
  3. Verwenden Sie das Internet, Bücher oder Ihr eigenes Wissen, um Beispiele für die sieben verschiedenen Nährstoffgruppen zu finden.
  4. Suchen Sie nach Bildern dieser Beispiele und fügen Sie sie in die Zelle ein.
  5. Schreiben Sie in die Beschreibungsfelder eine Zusammenfassung dessen, wofür diese Nährstoffgruppen im Körper verwendet werden.
  6. Speichern und senden Sie Ihr Storyboard.
Blank 2X4 Chart

Vorlage


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Rubrik

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