Unknown Story
Storyboard Text
- กรตื่นนอนมาและมีอาการเพลีย
- ทำไมวันนี้รู้สึกเพลียๆจังปวดท้อง ปวดตาด้วยตอนกลางวันไปปรึกษาบีดีกว่า
- ปรึกษาหมอบีที่ร้านอาหาร
- อาการทั้งหมดก็เป็นแบบที่เล่าไปอะหมอ
- สาเหตุหลักๆของอาการ น่าจะเกิดจากการที่ทำงานแบบWFH ทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ และมีการใช้สายตามองจอนาน
- หมอพูดถึงสาเหตุของอาการปวดตา
- การทำงานโดยใช้สายตาเพ่งจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานทำให้มีอาหารปวดตา จึงควรมีการพักสายตาเป็นระยะ
- วันนี้เป็นวันจันทร์ที่ต้องทำงานแบบwork from home เหมือนทุกวัน แต่ ‘กร’ ตื่นมาแล้วมีอาการเพลีย ปวดตา และปวดท้อง จึงคิดว่าตอนเที่ยงจะไปปรึกษา ‘บี’เพื่อนสมัยเรียนที่ตอนนี้เป็นหมอ
- หมอให้คำแนะนำเรื่องการรับประทานอาหาร
- เกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ควรรับประทานอาหารให้ตรงเวลา มีสารอาหารครบถ้วน และสะอาดถูกอนามัย
- กรเล่าถึงอาการต่างๆ ที่เป็นให้หมอบีฟัง
- หมอให้คำแนะนำเรื่องการนอนพักผ่อน
- หลังจากที่ได้ฟังอาการ หมอได้ให้คำแนะนำ อย่างแรกคือ การใช้สายตาในการทำงานแบบwork from home
- ร้านอาหาร
- ขอบคุณมากสำหรับคำแนะนำนะหมอ ไว้เจอกันใหม่
- ไม่เป็นไรเลยจ้ะ ดูแลสุขภาพด้วยนะ
- คำแนะนำอย่างที่สอง คือ อาการปวดท้อง อาจเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหาร
- แล้วอาการปวดท้องเกิดจากอะไรหรอ
- คำแนะนำสุดท้ายคือการนอน ในวัยผู้ใหญ่ควรนอนให้เพียงพอ
- และก่อนนอนไม่ควรใช้เครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ เพราะแสงไฟจากจอกระตุ้นการทำงานของสมอง ทำให้หลับได้ยากขึ้น
- ส่วนอาการเพลีย เกิดจากการนอนไม่เพียงพอ ในวัยผู้ใหญ่ควรนอน 7-9ชั่วโมง
- กรรับฟังคำแนะนำของเพื่อน กล่าวขอบคุณและแยกย้ายกันกลับบ้าน
Over 30 Million Storyboards Created
No Downloads, No Credit Card, and No Login Needed to Try!
