sistema digestivo
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- ¿que eso profesora?
- Hola chicos, hoy vamos a hablar sobre el sistema digestivo
- ¡oh!
- ¿alguien sabe que es?
- El sistema digestivo es un conjunto de órganos que trabajan juntos para procesar los alimentos que ingerimos y convertirlos en nutrientes que nuestro cuerpo puede utilizar para obtener energía y llevar a cabo sus funciones. El sistema digestivo incluye la boca, el esófago, el estómago, el intestino delgado, el intestino grueso, el recto y el ano.
- La función principal del sistema digestivo es la digestión y absorción de los nutrientes, como carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales, que se encuentran en los alimentos. Además, también elimina los desechos y las toxinas que no son necesarios para el cuerpo.
- seguir un estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio físico regular, consumo adecuado de agua, evitar el tabaco y el alcohol, y la reducción del estrés puede contribuir significativamente a la salud digestiva.
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