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MANEJO DEL APEGO EVITATIVO

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  • Cariño, lamento mucho que hayas estado tan estresado estos días. No quiero que todo ese trabajo te siga poniendo mal. ¿Quieres que te apoye en algo?, ¿necesitas descansar?
  • Tranquila, ya es costumbre para mí. Siempre me las arreglo solo. Ya pasará esto. Siempre pasa.
  • ¡No!, no es normal. Siempre es lo mismo. Yo me entero al último momento cuando te pones mal y hasta te enfermas por no contarme tus problemas. ¿Por qué siempre quieres hacerlo tú solo?
  • Ya te lo dije, es costumbre para mí. No te quiero hacer más problemas cuando me siento mal por el estrés porque sé que también tienes tus problemas como para andar lidiando con los míos. Al menos, siempre fue así...
  • ¿Cómo que "así"? explícame por favor
  • Años atrás:
  • Cuando era niño y quería contarle las cosas que me ponían mal a mi familia, ellos solo me regañaban diciendo que yo no podía tener estrés o depresión ya que ellos son los que trabajaban y yo no por solo estudiar. Poco a poco dejé de acudir a ellos para no molestarlos y todos mis problemas los empecé a solucionar solo
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