BUENA ALIMENTACION
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- Tu sabias que tanto consumo de refresco puede ocasionar sobrepeso y diabetes.
- ¡WOOW! Yo no sabia, y mi familia lo consume mucho.
- Eso es muy cierto LLuvia,es el tema del dia de hoy.
- ALIMENTACIÒN SANA
- Bueno chicos,como verán el pizarrón ese es el tema de hoy.
- YEEII! A mi me gusta este tema maestra.
- Se me hace un tema muy interesante miss.
- Esto lo tengo que platicar con mis papás.
- Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer.
- Esto es muy interesante
- Limiten el consumo de bebidas azucaradas (como gaseosas y jugos artificiales) y de alimentos con alto contenido de grasas, azúcares y sal (como manteca, margarina, crema de leche, fiambres, hamburguesas, salchichas, chorizos, helados, golosinas, amasados de pastelería, papas fritas, palitos).
- Y por ultimo la importancia de consumir alimentos variados para que el cuerpo reciba una dieta balanceada. La cantidad de alimentos que debemos tomar cada día para el buen funcionamiento del organismo debe ser balanceada es decir, debe incluir por lo menos un alimento de cada grupo. Alimentación balanceada no es comer mucho o en abundancia es comer lo necesario.
- Bravoo! Me encanto el tema gracias maestra.
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