perfecto dependiendo de tu IMC y tu altura te daré una comida balanceada
dieta y salud
esto va enserio
sin miedo al éxito, recuerda que mente sana y cuerpo de dios griego
juan fue con el nutriólogo por que ya estaba cansado de estar gordo y mal de salud, el quiere cambiar y va con el nutriólogo para poder hacerlo.
ah... estoy un cansado, pero esta canción si motiva
juan fue al supermercado a comprar las cosas que le dijo el nutriólogo, luego se fue a casa.
fue gracias a usted, y mas que nada me ayudo la alimentación que es el 80% del proceso para bajar de peso
felicidades, lo lograste ahora estas delgado y ya no presentas problemas de salud, ¿que fue lo que mas te ayudo a quitarte toda esa grasa?
juan llego a su casa y se prepara para su nueva vida
el camino fue difícil, pero no me rendí y ahora me siento mucho mejor y me veo mucho mejor.la verdad comer sano es la mejor decisión que pude haber tomado.
juan se propone a hacer ejercicio y lo hace escuchando eye of tiger
6 meses después de buena alimentación, ejercicio y constancia.juan fue con el nutriólogo.