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DEPENDENCIA EMOCIONAL

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  • Smith lleva saliendo 4 meses con Antonella, pero se siente inseguro sobre los sentimientos de ella y tiene temor a que la elación termine.
  • Si Smith te quiero mucho y soy feliz contigo, prometo no dejarte y estar junto a ti siempre.
  • Anto, de verdad eres muy feliz conmigo?Prometeme que siempre estaremos juntos, me moriría sin ti...
  • Las cosas entre ellos no marchaban bien, Smith cambio su actitud y un mes después Antonella decidió enfrentar esta situación.
  • Pero Antonella, tú eres too para mí.
  • ¡PROMETISTE NO DEJARME NUNCA!
  • Lo siento, no podemos seguir juntos.
  • Lo siento Smith, ya no podemos continuar te has vuelto muy posesivo, solo quieres estar pegada a mí.
  • Al día siguiente Smith se encuentra llorando desconsolado en la salida del colegio y su amigo Bruno lo encuentra
  • Me dejo mano,ellal me dejó dijo que no le daba su espacio, pero no entiende que es mi mundo y sin ella no puedo vivir.
  • smith tienes que darte cuenta uqe te volviste muy dependiente de Antonella y además posesivo, debes empezar por aceptar tus errores y acudir por ayuda profesional.
  • Hermano ¿Qué te pasó? ,¿Por qué estás así?
  • 2 semanas después, Smith decide acudir a un psicólogo para que la ayude con su problema, pues cada día se siente peor ante la ausencia de Antonella.
  • Buen día Smith, ¿A qué se debe tu visita el día de hoy?
  • Me he dado cuenta que tengo un problema de dependencia, quiero cambiar esto mejorar, no me siento bien así
  • El aceptar y desahogarse son la estrategias principales para empezar a manejar el apego.
  • Has dado un gran paso al aceptar y estar aquí desahogándote y pidiendo ayuda para sentirte mejor, te daré algunas estrategias para que puedas ir avanzando y llegar a tu objetivo.
  • Inicia a darle estrategias que Smith puede emplear para superar el apego hacia Antonella.
  • Debes empezar por conocerte a ti mismo, explorar tus necesidades y deseos. Inicia un nuevo proyecto, plantéate una rutina y pasa más tiempo contigo, Lee un libro ve una película conscienteSobre todo no te compares o busques aprobaciones ajenas
  • Gracias Doctor, Voy a trabajar en todo ello
  • Tranquilo esto es un proceso poco a poco verás resultados.
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