Unknown Story
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- Estoy bien también, gracias. Quería hablar contigo sobre la forma en que nos comunicamos. A veces siento que nuestras conversaciones son un poco tensas y me gustaría tratar de mejorar eso. ¿Te parece bien hablar sobre cómo podemos comunicarnos de manera más efectiva?
- Hola, ¿cómo estás?
- Hola, bien gracias. ¿Y tú?
- Me gustaría proponer que intentemos utilizar una comunicación asertiva. Esto significa que expresamos nuestras opiniones y sentimientos de manera clara y directa, pero sin faltar al respeto ni atacar al otro. ¿Te parece bien?
- Sí, me parece bien. ¿Qué sugieres?
- Sí, me parece una buena idea. Pero a veces siento que cuando trato de ser asertivo, la otra persona se siente ofendida o se defiende de manera agresiva. ¿Cómo podemos evitar eso?
- Es cierto, a veces puede suceder eso. Una forma de evitarlo es asegurarnos de que estamos hablando desde nuestro punto de vista y no asumiendo cosas sobre la otra persona. Por ejemplo, en lugar de decir "Siempre me interrumpes cuando hablo", podemos decir "Cuando me interrumpes, siento que no estoy siendo escuchado".
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