Para empezar, me presento mi nombre es Manuel, un gusto tenerlo por aqui, le costo mucho llegar?
sí, como se sienta más cómodo, ¿le es agradable la iluminación? ¿Mi tono de voz esta bien para usted?
Si, me sentiría mas cómodo. ¿Me puedo acercar a usted?
Hola Manuel, mi nombre es Juanito, y me fue facil llegar hasta aqui
Sí, esta bien
Okey, entonces empezaré por pedirle sus datos personales, ¿Cuál es su edad? ¿Es soltero o casado?
Me parece bien
Gracias por brindarme sus datos, recordarle que lo que se habla en sesión queda aquí, nuestras sesiones serán de 60 minutos.
Entonces comprometamonos a encontrar su mejor versión
Tengo 20 años, estoy soltero
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Coménteme, ¿Qué es lo que lo trae hoy a consulta?
Comprendo lo que dices, entonces, te sientes triste, no quieres ver a nadie y te sientes tan cansado que solo quieres dormir, ¿estoy en lo correcto?
Me he estado sintiendo, triste, decaído, no tengo ganas de comer, no me duchado en 1 semana, no quiero ver a nadie solo quiero dormir todo el día y estoy harto de la vida
Me siento así desde hace 2 meses, he intentado hacer ejercicio, obligarme a salir de la cama pero no me funciona, siento que no puedo y no se que hacer
si, así es
Él decidió acudir por ayuda, puede ser que tenga distimia, veamos que más podemos averiguar
¿Entonces consideras que el motivo de tu estado actual, fue el término de esa relación?
Entiendo, entonces sientes que ya nada es igual desde que terminaste esa relación y has empezado a ver los días como aburridos.
¿Cómo te sientes al respecto?
Sí, siento que desde que no he terminado con mi pareja, ya nada es igual, es como si los días se volviesen monótonos.
Me siento preocupado, yo no era así, todo empezó desde que terminé con mi pareja hace 5 años
Exacto, me sentía bien hasta que termino esa relación
Entiendo, pero me dices que esa relación te hacía sentir bien y posiblemente sea ese el motivo de tu desánimo, pero a pesar de eso, te noto tranquilo hablando del tema
Con lo mencionado durante la sesión me dices que sientes una tristeza por mucho tiempo, desde que terminaste una relación amorosa y que probablemente esos sentimientos se hayan quedado reprimidos dentro de ti, lo cual abordaremos en futuras sesiones.
Profundizando en el tema, es algo que me afecto en su momento, pero siento que ese sentimiento de tristeza aún se mantiene hasta hoy, pero ya no por ese tema.
Sí, le doy la razón en eso, hablo con tranquilidad del tema porque es algo que ya no me afecta tanto como antes.
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También me gustaría saber si estás dispuesto a asistir a futuras sesiones y en qué momentos o días podrías asistir.
Por último, me gustaría recomendarte que para evitar pensamientos negativos o triste, mantengas tu mente ocupada con hobbies como leer, escribir o dibuja, lo cual ayudaría con tu recuperación
Por supuesto, me gustaría asistir a más sesiones, y estaría disponible un día martes de la próxima semana, quedaría un martes por la tarde.
Fue un placer hablar contigo, agradezco tu cooperación y que hayas tenido confianza de hablar conmigo, nos vemos la próxima semana, cuídate.
Ahora que hablo con un profesional sobre como me siento, creo poder mejorar en un futuro, ya que me siento en confianza con el .
Muchas gracias Manuel, Me sentí en confianza y fue un gusto hablar contigo y por supuesto, no vemos la próxima semana