Hola
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- Buenas tardes enferma, sera que mi esposa puede estar presente ella me ayuda mucho.
- Buenas tardes señor Luis si claro que si, su esposa puede estar presente, para explicarles paso a paso el proceso que debemos realizar para su mejoría.
- ¡Si señora la escuchamos!
- Señor Luis ,señora les quiero que me escuchen atentamente y las preguntas las dejamos para el final.
- El tabaco es nocivo para la salud, y es la causa fundamental del Epoc, vamos a realizar un tratamiento que le ayude a mejorar su calidad de vida, lo primero es aumentar la actividad y ejercicio, es importante mantenerse activo.
- ¡Entendemos!
- La actividad y el ejercicio aumentan la fuerza y la resistencia muscular y le ayudara hacer mas actividades en el día.
- y también reducir la falta de aire,los ejercicios generalmente son aerobicos y ejercicios de extremidades inferiores y superiores, le ayudaremos establecer la frecuencia y la duración y las metas , es importante hacer los ejercicios en forma sistematica,
- GRACIAS ENFERMERA , VOY A REALIZAR TODO COMO ME INDICA POR MI SALUD Y MI FAMILIA.
- Realice siempre pre calentamiento, puede caminar, usar caminador, andar en bicicleta, nadar, las actividades cotidianas también sirven , realizar levantamiento de piernas, subir escalones, extensiones de rodillas.
- Comience lenta y gradualmente,controle tiempo y cantidad, cada semana puede aumentar el ejercicio, elija una actividad que le guste.
- Extensiones de brazos, círculos con los codos, a continuación les mostrare unas diapositivas y con esto terminamos y empezamos señor Luis desde hoy con el programa de actividad y ejercicio
- Ha pasado varias semanas, he dejado de fumar poco a poco, y la actividad y ejercicio que realizo todos los días me ayudan, me siento mejor. gracias a DIOS
- Que felicidad ver a papa bien, con ayuda del programa una vida sana y ejercicio,te amamos papa
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