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  • Simon est à l’hôpital. Il se sentait étourdi et étourdi depuis le matin. Il était un hommeobèse après avoir rencontré le médecin, il a dû faire des tests et il attendait les résultats.Le médecin l’appelle.
  • Bonjour encore Simon, tu te sens bien maintenant?
  • Oui médecin, je pense que je vais bien maintenant. La maladie que j’avais depuisle matin est réduite.
  • 
  • Bien vos résultats sont venus et il n’a pas l’air bien. As tu regardé ton poids?Pourriez-vous s’il vous plaît vous tenir sur l’échelle de weighing?
  • Bien sûr médecin.
  • Oui médecin, je comprends maintenant.
  • Il vérifie son poids. L'échelle montre vers le bas 90kg. Le médecin l’a noté vers le bas.
  • Simon, je pense que vous savez ce que je voulais dire quand j’ai dit que vosrésultats n’ont pas l’air bien.votre cholestérol est élevé, vous avez pris du poids. Votreobésité est le résultat de votre diabète. Cela peut causer des maladies comme le cancer ,problèmes digestifs et augmenter le risque d’accidents vasculaires cérébraux. Est-ce quetu comprends?
  • Bien, l'obésité survient lorsque vous absorbez plus de calories que vous n'enbrûlez par l'exercice et les activités de tous les jours normales. Le corps stocke cescalories excédentaires sous forme de graisse. Il est donc important que vous surveillezvotre diète et que vous fassiez de l'exercice régulièrement. Pouvoir tu me parler de tadiète s'il te plait? Faites-vous de l'exercice régulièrement?
  • Bien docteur, j'ai été très occupé par le travail, alors j'ai mangé dehors. C'estpourquoi je ne pouvais pas non plus faire de l'exercice régulièrement.
  • .Mais cela devrait changer à partir de maintenant. il est préférable de prendrenourriture faite maison. Assurez-vous d'inclure plus d'aliments riches en nutriments comme les œufs, les fruits et les légumes. limiter également l'utilisation de sucres, d'aliments gras, etc.assurez-vous de faire de l'exercice quotidiennement pendant au moins une heure. Cela brûlera lecalories et réduire votre poids corporel. Buvez aussi beaucoup d'eau pour que votre corps reste hydraté.
  • Oui, docteur, je vais m'assurer de suivre vos conseils. Merci beaucoup.
  • Bien sûr .Merci docteur
  • Bien, mais ne vous arrêtez pas lorsque votre poids est réduit. Ils doivent êtresuivis tout au long de la vie afin que vous restiez en bonne santé.
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