Untitled Storyboard

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Navegando el Río de la Alegría
Disfruta de este momento, pero recuerda que, como el río, la alegría fluye. A veces viene, y a veces se va.
¡Este lugar es increíble! ¡Todo aquí es tan alegre!
Me gusta estar feliz, pero entiendo que no siempre puedo sentirme así.
Así es, pero cuando la alegría llega, abrázala con todo tu ser
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Atravesando el Desierto del Enojo
El enojo necesita ser expresado, pero de forma que no destruya. Aprende a usar su energía para cambiar lo que está mal, no para hacer más daño.
¡Este lugar me irrita tanto! ¡No soporto el calor ni la arena en mis ojos!
¡Pero no sé cómo controlarlo cuando me siento así!
Creo que puedo aprender a manejarlo.
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Descansando en el Jardín de la Calma
La calma es el lugar donde todas las emociones encuentran su equilibrio. Después de la tormenta, siempre viene la calma.
Finalmente, un lugar tranquilo… Me siento tan en paz aquí.
La calma siempre está dentro de ti, Valeria. No importa dónde estés o qué emociones sientas, siempre puedes volver a ella.
Este lugar es hermoso, pero supongo que no puedo quedarme aquí para siempre.
He aprendido tanto en este bosque… Ahora sé que cada emoción tiene su razón de ser, y que no debo temer sentirlas. Lo importante es comprenderlas y aceptarlas.

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