ED und Umgang

ED und Umgang

Storyboard Description

Essstörungen und Bewältigungsstrategien

Storyboard Text

  • SCHULE
  • UNKONTROLLIERBARER STRESS
  • TEST am FREITAG Studiere die Rezension am Donnerstag
  • Der Buchbericht ist am Dienstag fällig. Das Quiz und die Rezension werden am Mittwoch und Donnerstag stattfinden, gefolgt von dem Test am Freitag.
  • UNGESUNDE HANDHABUNG
  • Ich habe so viel zu tun Essen macht mich immer besser.
  • AGENDA
  • Ich habe so viel zu tun Wenn ich die Liste notiere, kann ich meine Zeit priorisieren.
  • GESUNDE BEWÄLTIGUNG
  • Tim erlebt Angst in einemUnkontrollierbare Situation
  • Tim ist VersuchendMit einem Stress negativ umgehen
  • Vielleicht sollte ich das Abendessen heute überspringen.Gewichtsverlust Könnte mich besser fühlen
  • Tim entscheidet sich, seine zu organisierenPlanenStress abbauen
  • 
  • Ya treffen mich draußen
  • Du bist zuhause Wollen spazieren gehen
  • ELTERN
  • Mark ist ErlebenEine unkontrollierbarestressigLage.
  • Warum kämpfen sie immer?
  • ObwohlGewichtsverlustKann das Problem nicht lösen, Mark fühlt sich an, als könne er etwas durch einen negativen Bewältigungsmechanismus kontrollieren.
  • Mark entscheidet sich für eine gesündere BewältigungSozialisierenmit Freunden.
  • . . .
  • Kühlen Sie Sich in ein min
  • SPORT
  • Nein nein nein nein nein Das ist alles falsch Start von oben.
  • Ich werde das Frühstück und das Mittagessen überspringen, damit ich in besserer Form sein kann.
  • Übung macht den Meister. Ich kann dies tun!
  • Lisa fühlt sich in einer unkontrollierbaren Situation von ihrem Trainer an.
  • Lisa stellt sich vor, dass eine negative Bewältigungsfähigkeit ihr helfen wird, mit dem Druck umzugehen.
  • Lisa konzentriert sich auf ihre Fähigkeiten und nicht auf ihre Fehler und versucht wieder zu spielen.
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