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DEPENDENCIA EMOCIONAL

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  • Slide: 1
  • Essined lleva saliendo 6 meses con Julian, pero se siente insegura sobre los sentimientos de él y tiene temor que pueda terminarle, además de querer pasar todo el tiempo posible junto a él.
  • Si Essined te quiero mucho y soy feliz contigo, prometo no dejarte, estoy muy enamorado de ti.
  • Julian de verdad ¿me quieres? ¿Prometes nunca dejarme, yo no podría vivir sin ti...
  • Slide: 2
  • Las cosas entre ellos no marchaban bien, Julian cambió su actitud, la manipulaba psicologicamente y un mes después Julian decidió terminar su relación con Essined
  • ¡PROMETISTE NO DEJARME NUNCA!
  • Lo siento Essined, ya no podemos continuar te has vuelto muy posesiva, y ya no te quiero más...
  • Pero Julian, tú eres mi mundo, yo sin ti no podré hacer nada, te necesito.
  • Así no podemos continuar.Entiende que ya no te quiero
  • Slide: 3
  • Al día siguiente Essined se encuentra llorando desconsolada en la salida del colegio y su amiga Deniss la encuentra
  • Amiga ¿Qué te pasó? ,¿Por qué estás así?
  • Me dejó amiga, él me dejó dijo que no le daba su espacio, pero él no entiende que es mi mundo y sin él no puedo vivir. Yo he sido muy atenta con él. No comprendo.
  • Essined debes entender que te volviste muy dependiente de Julian, debes empezar por aceptar lo que te está pasando y acudir por ayuda profesional.
  • Slide: 4
  • 2 semanas después, Essined decide acudir a un psicólogo para que la ayude con su problema, pues cada día se siente peor ante la ausencia de Julian.
  • Buen día Essined, ¿A qué se debe tu visita el día de hoy?
  • Me he dado cuenta que tengo un problema de dependencia, quiero cambiar esto mejorar, no me siento, tengo la necesidad de buscarlo.
  • Slide: 5
  • El aceptar y desahogarse son la estrategias principales para empezar a manejar el apego.
  • Has dado un gran paso al aceptar y estar aquí desahogándote y pidiendo ayuda para sentirte mejor, te daré algunas estrategias para que puedas ir avanzando y llegar a tu objetivo.
  • Slide: 6
  • Inicia a darle estrategias que Essined puede emplear para superar el apego hacia Julian.
  • Debes empezar por conocerte a ti misma, explorar tus necesidades y deseos. Inicia un nuevo proyecto, plantéate una rutina y pasa más tiempo contigo misma, Lee un libro ve una película conscienteSobre todo no te compares o busques aprobaciones ajenas
  • Gracias Doctor, Voy a trabajar en todo ello
  • Tranquila esto es un proceso poco a poco verás resultados.
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