TUTORIA STORYBOARD
Storyboard Text
- Discúlpame Karla, ayer no pude dormir tengo mucha ansiedad y estrés por tantos trabajos.
- No me siento bien.
- David ¡por que no podrás ir a mi fiesta!¿Te sientes bien?
- ¡YA NO PUEDO MÁS!Me siento muy agotado, no duermo bien, no logro entender nada ni concentrarme.No puedo seguir...
- Hijo, que te sucede porque estás llorando
- Mamá, me siento muy casado tengo muchas tareas y eso me impide salir con mis amigos, no duermo bien, no sé que hacer
- Hijo, lamento mucho lo que te está pasando.Prometo ayudarte a superar este desafío que son los estudios universitarios
- Para poder sobrellevar esta situación, yo te recomiendo que organices en una lista tus deberes, así tendrás tiempo de descanso y también hacer ejercicio.
- Desde que tome el consejo de mi mamá, empece a organizar mis horarios, hacer ejercicio, a estudiar adecuadamente y tengo tiempo hasta para salir con mis amigos
- Definitivamente es importante estar sano de mente y cuerpo. Un buen manejo del estrés, se logra con ejercicio y una adecuada organización de nuestros horarios de deberes y horas de sueño. La implementación de estos nuevos hábitos nos van a ayudar a optimizar nuestro proceso de aprendizaje, para poder ser estudiantes sanos y activos. Así también permitir divertirnos con nuestros amigos.
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