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- Ana y Julián se reúnen para estudiar los orígenes y principales conceptos de la terapia conductual para su tarea.
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- Julián,estoy estudiando la terapia conductual. ¿Sabías que se basa en la idea de que muchas conductas se aprenden y también pueden modificarse?
- Sí,además surgió como una alternativa a otras psicoterapias y se enfoca principalmente en el estudio de la conducta observable.
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- Exacto.La terapia conductual busca explicar el comportamiento a partir de la relación entre los estímulos del ambiente y las respuestas de las personas.
- Por eso utiliza métodos científicos y principios del aprendizaje para comprender y modificar la conducta(García-Vega, 2005).
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- Uno de los autores más importantes fue Ivan Pavlov, quien descubrió el condicionamiento clásico.
- Sí, él demostró que una respuesta puede aprenderse al asociar un estímulo neutrocon otro que provoca una reacción natural.
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- También está Edward Thorndike, quien propuso la ley del efecto, donde las conductas seguidas de consecuencias positivas tienden a repetirse.
- Después JohnB. Watson impulsó el conductismo y afirmó que la psicología debía centrarseen la conducta observable.
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- Más adelante B. F. Skinner desarrolló el condicionamiento operante, explicando cómo los refuerzos influyen en la repetición o disminución de unaconducta (García-Vega, 2005).
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- Antes dei niciar un tratamiento, el terapeuta debe realizar una evaluación conductual.
- Esta evaluación permite identificar la conducta problema, las causas que la provocan y los factores que la mantienen.
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- En el diagnóstico se analizan principalmente los antecedentes de la conducta y las consecuencias que recibe, ya que estas pueden reforzar o mantener el comportamiento.
- También se consideran aspectos como el entorno, el estado emocional, la motivación y la presencia de otras personas.
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- Después del diagnóstico se diseña un tratamiento conductual para modificar la conducta problema.
- Actualmente, la terapia cognitivo-conductual se utiliza para tratar diversos trastornos psicológicos como ansiedad, depresión y problemas de conducta (Chávez-León,2014).
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- Para lograrlo se utilizan diferentes técnicas conductuales como:
- desensibilización sistemáticaexposiciónreforzamiento positivomoldeamientoeconomía de fichas
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- Gracias a estas técnicas es posible modificar conductas problemáticas y desarrollar conductas más adaptativas en las personas.
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- ZAIRA ESTRADA JÁCOME RETO 2. Asistir a Terapia de ConductaUVEG13 DE MARZO 2026
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