ED e Coping

Updated: 8/11/2017
ED e Coping

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Disturbi Alimentari e Strategie di Coping

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  • SCUOLA
  • STRESSORE INCONTROLLABILE
  • TEST il VENERDI Studiare la recensione giovedì
  • Il rapporto libro è previsto per martedì. Il quiz e la recensione saranno mercoledì e giovedì, seguito dal test venerdì.
  • MALSANO AFFRONTARE
  • Ho tanto lavoro da fare. Il cibo mi fa sempre sentire meglio.
  • ORDINE DEL GIORNO
  • Ho tanto lavoro da fare. Se scrivo l'elenco, posso dare la priorità al mio tempo.
  • SANA COPING
  • Tim sta sperimentando un'ansia in unSituazione incontrollabile.
  • Tim è il tentativoPer affrontare uno stress in modo negativo.
  • Forse dovrei saltare la cena oggi.Perdita di Peso Potrebbe farmi sentire meglio.
  • Tim decide di organizzare il suoPianificarealleviare lo stress.
  • 
  • Ya mi incontra fuori
  • Sei tu a casa? Vuoi andare a fare una passeggiata?
  • GENITORI
  • Mark è sperimentareUn incontrollabilestressantesituazione.
  • Perché combattono sempre?
  • Nonostanteperdita di pesoNon riesce a risolvere il problema, Mark sente di poter controllare qualcosa attraverso un meccanismo di copertura negativa.
  • Mark sceglie una abilità di coping più sana disocializzazionecon amici.
  • . . .
  • Fresco, Uscire in un min
  • GLI SPORT
  • No, no, no, no. È tutto sbagliato! Inizia dalla parte superiore.
  • Ho intenzione di saltare la colazione e il pranzo in modo che possa essere in forma migliore.
  • La pratica rende perfetti. Posso farlo!
  • Lisa sente un'alta ansia in una situazione incontrollabile dal suo allenatore.
  • Lisa immagina che un'abilità di coping negativa le aiuterà a far fronte alla pressione.
  • Lisa si concentra sulle sue abilità piuttosto che sui suoi errori e cerca di eseguire di nuovo.