El Grupo 3 se reunión para realizar un trabajo grupal, pero el coordinador notó que alguien estaba actuando extraño...
Uy, que mal.
La verdad que no, me he sentido demasiada estresada y no sé como lidiar con eso...
Jenny, ¿te encuentras bien?
Es una situación difícil. Pero me alegro que lo hayas comentado, ya que entre todos podemos brindarte algunos consejos.
Lo que pasa es que estás estresada.
La verdad que me siento cansada, con muchas tareas. No sé por qué me siento así...
Claro, estamos por ayudar.
Debe organizar sus actividades y tomarse unos breves descansos.
¡Bueno chicos, demos ideas!
Yo le recomiendo que haga ejercicios y duerma las horas adecuadas.
Interesante... Creo que si me organizo mejor y realizo ejercicios de relajación podré reducir el estrés. Muchas gracias por sus ideas chicos.
Yo recomiendo unos ejercicios de relajación
Una semana después por el parque...
Me alegra saber eso, estoy seguro que también les alegrará saber esto a los chicos. Si tienes algún otro problema no dudes en consultárnoslo.
¡Hola Jenny! ¿Cómo te encuentras?
¡Buenas tardes Cristian! Me siento mejor, gracias por preguntar. La verdad que si me sirvieron los consejos que me dieron todos.
Está bien, recurriré nuevamente a ustedes si lo necesito. Muchas gracias
El estrés destruye nuestra capacidad de detener nuestros impulsos, nos impide ser nosotros mismos. Nos convierte en un auto sin frenos que termina atropellando a las personas que estimamos. Es por eso que debemos tomar coraje y pedir ayuda a nuestros amigos y/o familia.
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