sabes la vida no es fácil, pero  es en estos tiempos que debemos reflexionar sobre nuestros errores y aprender algo de ellos, para eso contamos con la  ayuda de los 10 rasgos del discernimiento ignaciano  
1ro. debemos buscar a Dios en todas las cosas y depositar nuestra en y confianza en el para si llegar a ser personas positivas ante todo 
2do. tenemos que tener una relación personal con Dios y amor por su palabra y su iglesia ya que estos traerá cosas positivas a nuestras vidas 
3ro." reflexión que lleva a la gratitud" debemos reflexionar sobre todo lo que tenemos aún por mas pequeño o insignificante que se trate debemos estar agradecidos por ello y por estar vivos
4to. "contemplación en la acción" debemos pensar y hallar la verdad del porque de las cosas, reflexionar sobre lo que pasa a nuestro alrededor y discernir como podía ayudarnos a ser mejores personas  
5to." libertad interior" solo si tenemos libertad sobre nuestros pensamientos y acciones podremos llegar a tomar las mejores decisiones.
6to. "Fe que promueve la justicia" tenemos que tener fe de que existirá un genuino cambio y una mejor al mundo con la ayuda de Dios.